విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
మీడియం మిక్సింగ్ గిన్నెలో క్రీమ్ చీజ్, సోర్ క్రీం, గ్రీన్ ఉల్లిపాయ, మెంతులు, రుచికోసం ఉప్పు కలపండి. మెత్తటి వరకు తక్కువ వేగంతో ఎలక్ట్రిక్ మిక్సర్తో కొట్టండి. బచ్చలికూరలో కదిలించు. నిల్వ కంటైనర్కు బదిలీ చేయండి; కవర్ మరియు రాత్రిపూట చల్లబరుస్తుంది.
-
చిల్లింగ్ సమయంలో ముంచు చిక్కగా ఉంటే, ముంచిన స్థిరత్వాన్ని చేరుకోవడానికి తగినంత పాలలో (1 నుండి 2 టేబుల్ స్పూన్లు) కదిలించు. కావలసిన కూరగాయల డిప్పర్లతో ముంచండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 79 కేలరీలు, (4 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 23 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 94 మి.గ్రా సోడియం, 1 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 0 గ్రా ఫైబర్, 1 గ్రా ప్రోటీన్.![బచ్చలికూర-మెంతులు ముంచు | మంచి గృహాలు & తోటలు బచ్చలికూర-మెంతులు ముంచు | మంచి గృహాలు & తోటలు](https://img.nangarden.com/img/recipe/285/spinach-dill-dip.jpg)