విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
350 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్. క్రస్ట్ కోసం, ఒక పెద్ద గిన్నెలో పిండి, వోట్స్, గ్రాన్యులేటెడ్ షుగర్, 2 టీస్పూన్లు దాల్చినచెక్క మరియు అల్లం కలపండి. పేస్ట్రీ బ్లెండర్ ఉపయోగించి, మిశ్రమం ముతక ముక్కలను పోలి ఉండే వరకు వెన్నలో కత్తిరించండి. టాపింగ్ కోసం, 1 కప్పు క్రస్ట్ మిశ్రమాన్ని పక్కన పెట్టండి. మిగిలిన క్రస్ట్ మిశ్రమాన్ని 13x9x2- అంగుళాల బేకింగ్ పాన్ దిగువన సమానంగా మరియు గట్టిగా నొక్కండి; పక్కన పెట్టండి.
-
నింపడానికి, మీడియం గిన్నెలో క్రీమ్ చీజ్, ఆపిల్, వాల్‌నట్, తీపి ఘనీకృత పాలు, మాపుల్ సిరప్, మరియు 1 టీస్పూన్ దాల్చినచెక్కను మీడియం వేగంతో ఎలక్ట్రిక్ మిక్సర్‌తో బాగా కలిసే వరకు కొట్టండి. పాన్లో క్రస్ట్ మీద నింపండి. రిజర్వు చేసిన టాపింగ్ తో సమానంగా చల్లుకోండి.
-
వేడిచేసిన ఓవెన్లో 35 నుండి 40 నిమిషాలు లేదా టాపింగ్ లేత గోధుమ రంగు వరకు కాల్చండి. వైర్ రాక్లో పాన్లో చల్లబరుస్తుంది.
-
ఐసింగ్ కోసం, ఒక చిన్న గిన్నెలో పొడి చక్కెర మరియు తగినంత పాలు కలిపి కదిలించు. కత్తిరించని బార్లపై చినుకులు. సర్వ్ చేయడానికి, బార్లుగా కత్తిరించండి.
నిల్వ:
గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో ఒకే పొరలో బార్లు ఉంచండి; కవర్. 3 రోజుల వరకు రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయండి.
చిట్కాలు
పాన్ నుండి బార్లను సులభంగా తొలగించడానికి, పాన్ ను అల్యూమినియం రేకుతో లైన్ చేయండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 203 కేలరీలు, (6 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 1 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 3 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 25 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 72 మి.గ్రా సోడియం, 25 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 14 గ్రా చక్కెర, 3 గ్రా ప్రోటీన్.
