విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద గుడ్లు 30 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి. 400 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్. రేకుతో బేకింగ్ షీట్ను లైన్ చేయండి; పక్కన పెట్టండి. ఒక పెద్ద స్కిల్లెట్‌లో సాసేజ్‌ని మీడియం వేడి మీద గోధుమ రంగు వరకు ఉడికించాలి, చెక్క చెంచా ఉపయోగించి మాంసం ఉడికించాలి. కొవ్వును హరించడం.
-
ఇంతలో, ఫ్లాట్ బ్రెడ్లను నేరుగా ఓవెన్ రాక్ మీద ఉంచండి. 4 నుండి 6 నిమిషాలు రొట్టెలు వేయండి లేదా తేలికగా కాల్చిన వరకు, ఒకసారి తిరగండి. తయారుచేసిన బేకింగ్ షీట్లో ఫ్లాట్ బ్రెడ్లను అమర్చండి. పొయ్యిని 450 ° F కి పెంచండి.
-
ప్రతి ఫ్లాట్‌బ్రెడ్‌పై పిజ్జా సాస్‌లో నాలుగవ వంతు విస్తరించండి. చీజ్, ఉడికించిన సాసేజ్, ఉల్లిపాయలతో చల్లుకోండి. ఒక గుడ్డును చిన్న డిష్‌గా విడదీయండి; * ఒక పిజ్జా మధ్యలో ఒక చిన్న ఇండెంటేషన్ చేసి, గుడ్డును ఇండెంటేషన్‌లో పోయాలి. మిగిలిన గుడ్లు మరియు పిజ్జాలతో పునరావృతం చేయండి. 450 ° F ఓవెన్‌లో 12 నుండి 15 నిమిషాలు రొట్టెలు వేయండి లేదా గుడ్డులోని శ్వేతజాతీయులు అమర్చబడి, సొనలు చిక్కగా మారడం ప్రారంభమవుతుంది.
-
మీడియం గిన్నెలో అరుగూలా, నూనె, నిమ్మరసం, ఉప్పు, మిరియాలు కలిపి టాసు చేయండి. పర్మేసన్ జున్నుతో అరుగూలా మిశ్రమాన్ని చల్లుకోండి; పిజ్జాలతో సర్వ్ చేయండి.
* చిట్కా:
పచ్చసొన విరిగిపోయిన సందర్భంలో, అది పిజ్జాపై విచ్ఛిన్నం కాదు. మరొక ఉపయోగం కోసం విరిగిన పచ్చసొనతో గుడ్డును సేవ్ చేయండి మరియు మరొక గుడ్డుతో మళ్లీ ప్రయత్నించండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 593 కేలరీలు, (12 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 4 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 14 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 250 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 1122 మి.గ్రా సోడియం, 45 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 3 గ్రా ఫైబర్, 3 గ్రా చక్కెర, 30 గ్రా ప్రోటీన్.
