విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
ఒక పెద్ద మట్టిలో నాలుగు మొలకలు తాజా సేజ్ మరియు 1 కప్పు ఐస్ క్యూబ్స్ కలపండి. సేజ్ గాయపడిన మరియు సువాసన వచ్చేవరకు గజిబిజి మరియు కదిలించు. ఒక బాటిల్ ఫల వైట్ వైన్, 2 కప్పుల పైనాపిల్ రసం మరియు 1/4 కప్పు నారింజ లిక్కర్ జోడించండి; కదిలించు. ఒక సగం మరియు ముక్కలు చేసిన నారింజ, 2 కప్పుల తాజా పైనాపిల్ క్యూబ్స్ మరియు 1 కప్పు బ్లూబెర్రీస్ జోడించండి. కనీసం 1 గంట లేదా 8 వరకు చల్లాలి. అదనపు సేజ్ తో సర్వ్ చేయండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 167 కేలరీలు, (0 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 0 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 0 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 2 మి.గ్రా సోడియం, 22 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 13 గ్రా చక్కెర, 1 గ్రా ప్రోటీన్.
