విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
చాలా పెద్ద గిన్నెలో ఐస్ క్రీం ఉంచండి. 20 నుండి 30 నిమిషాల వరకు కదిలించేంత మృదువైనంత వరకు గదిలో సమశీతోష్ణంగా నిలబడనివ్వండి.
-
చిన్న మైక్రోవేవ్ సేఫ్ బౌల్‌లో చాక్లెట్ ఉంచండి. ప్రతి 30 సెకన్లకు గందరగోళాన్ని 1 నుండి 11/2 నిమిషాలు లేదా కరిగే వరకు మీడియంలో ఉడికించాలి. కరిగించిన చాక్లెట్ మరియు వనిల్లా బీన్ పేస్ట్ ను మెత్తబడిన ఐస్ క్రీం లో కదిలించు. మిశ్రమాన్ని 2-క్వార్ట్ దీర్ఘచతురస్రాకార బేకింగ్ డిష్కు బదిలీ చేయండి. క్యాండీలతో చల్లుకోండి; ఒక చెంచాతో మెల్లగా తిప్పండి. 3 నుండి 4 గంటల వరకు సంస్థ వరకు కవర్ చేసి స్తంభింపజేయండి. 10 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 466 కేలరీలు, (18 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 1 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 8 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 140 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 103 మి.గ్రా సోడియం, 48 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 0 గ్రా ఫైబర్, 43 గ్రా చక్కెర, 6 గ్రా ప్రోటీన్.
