విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
పార్చ్మెంట్ కాగితంతో రెండు పెద్ద బేకింగ్ షీట్లు లేదా ట్రేలను లైన్ చేయండి. ఒక పెద్ద గిన్నెలో పెరుగు, తేనె మరియు వనిల్లా కలపండి. (లు) నింపడంలో కదిలించు.
-
సిద్ధం చేసిన బేకింగ్ షీట్ల మధ్య పెరుగు మిశ్రమాన్ని విభజించి, దీర్ఘచతురస్రాల్లోకి వ్యాపించండి. టాపర్ (ల) తో చల్లుకోండి.
-
2 నుండి 4 గంటలు లేదా సంస్థ వరకు స్తంభింపజేయండి. సర్వ్ చేయడానికి, బెరడును 24 సక్రమంగా ముక్కలుగా విడదీయండి. ఫ్రీజర్‌లో నిల్వ చేయండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 117 కేలరీలు, (4 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 1 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 5 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 14 మి.గ్రా సోడియం, 9 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 2 గ్రా ఫైబర్, 6 గ్రా చక్కెర, 5 గ్రా ప్రోటీన్.
