విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
ఒక చిన్న గిన్నెలో బ్రౌన్ షుగర్ మరియు కోకో పౌడర్ కలపండి; పక్కన పెట్టండి.
-
ఒక చిన్న భారీ సాస్పాన్లో పాలతో వెన్న కరుగు. మిశ్రమం పాన్ వైపు బుడగలు వచ్చే వరకు 5 నుండి 6 నిమిషాలు మీడియం వేడి మీద ఉడికించి కదిలించు. చక్కెర-కోకో మిశ్రమాన్ని జోడించండి. ఉడికించాలి, నిరంతరం గందరగోళాన్ని, 1 నుండి 2 నిమిషాలు, చక్కెర కరిగి సాస్ మృదువైన మరియు కొద్దిగా చిక్కబడే వరకు.
-
వేడి నుండి తొలగించండి. వనిల్లా లేదా కాఫీ స్ఫటికాలలో కదిలించు. ఒకేసారి సర్వ్ చేయండి.
చిట్కాలు
1 వారం వరకు సాస్ కవర్ మరియు అతిశీతలపరచు. సాస్ వేడెక్కడానికి, మైక్రోవేవ్-సేఫ్ కొలిచే కప్పులో ఉంచండి. 100 సెకన్ల శక్తి (అధిక) పై 15 సెకన్ల పాటు వేడి చేయండి; కదిలించు. ద్వారా వేడి చేసే వరకు రిపీట్ చేయండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 154 కేలరీలు, (5 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 1 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 2 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 21 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 78 మి.గ్రా సోడియం, 21 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 19 గ్రా చక్కెర, 1 గ్రా ప్రోటీన్.
