విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
వంట స్ప్రేతో 1-క్వార్ట్ సౌఫిల్ డిష్ లేదా క్యాస్రోల్ ను తేలికగా కోట్ చేయండి. 18x12-అంగుళాల భారీ రేకు ముక్కను ముక్కలు చేయండి; సగం పొడవుగా కత్తిరించండి. ప్రతి భాగాన్ని పొడవుగా మూడింట రెట్లు మడవండి. రేకు కుట్లు క్రిస్ క్రాస్ చేసి, డిష్ ను క్రిస్ క్రాస్ మధ్యలో ఉంచండి; పక్కన పెట్టండి.
-
నింపడానికి, ఒక పెద్ద గిన్నెలో క్రీమ్ చీజ్, చక్కెర, నిమ్మరసం, పిండి మరియు వనిల్లా కలపండి. బాగా కలిసే వరకు మీడియం వేగంతో ఎలక్ట్రిక్ మిక్సర్‌తో కొట్టండి. నునుపైన వరకు సోర్ క్రీంలో కొట్టండి. గుడ్లు జోడించండి, కలిసే వరకు తక్కువ వేగంతో కొట్టుకోండి. నిమ్మ తొక్కలో కదిలించు.
-
తయారుచేసిన సౌఫిల్ డిష్లో మిశ్రమాన్ని పోయాలి; రేకుతో గట్టిగా కప్పండి. వెచ్చని నీటిని 3-1 / 2- నుండి 5-క్వార్ట్ స్లో కుక్కర్‌లో పోయాలి. రేకు కుట్లు పైకి తీసుకురావడం, కుష్కు డిష్ను బదిలీ చేయడానికి స్ట్రిప్స్ చివరలను ఎత్తండి. రేకు కుట్లు డిష్ కింద వదిలివేయండి.
-
కవర్ చేసి అధిక వేడి అమరికపై 2-1 / 4 నుండి 2-3 / 4 గంటలు లేదా సెంటర్ సెట్ అయ్యే వరకు ఉడికించాలి.
-
డిష్ తొలగించడానికి రేకు కుట్లు జాగ్రత్తగా ఎత్తండి; రేకు కుట్లు విస్మరించండి. వైర్ రాక్లో పూర్తిగా చల్లబరుస్తుంది. కవర్ చేసి 4 నుండి 24 గంటలు చల్లాలి. సర్వ్ చేయడానికి, చీజ్ ను డెజర్ట్ వంటలలో చెంచా చేయాలి. కావాలనుకుంటే, కోరిందకాయలు మరియు పుదీనాతో అలంకరించండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 253 కేలరీలు, (11 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 131 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 159 మి.గ్రా సోడియం, 15 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 0 గ్రా ఫైబర్, 6 గ్రా ప్రోటీన్.
