విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
మీడియం స్కిల్లెట్ హీట్ జ్యూస్ లేదా సైడర్ నుండి మరిగే వరకు; పీచు భాగాలను జోడించండి. తాజా పీచు భాగాలను 5 నుండి 6 నిమిషాలు లేదా లేత వరకు కవర్ చేసి, ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి. (తయారుగా ఉన్న పీచులను ఉపయోగిస్తుంటే, 3 నుండి 4 నిమిషాలు ఉడికించాలి లేదా వేడి చేసే వరకు ఉడికించాలి.) ప్రతి డెజర్ట్ డిష్లో ఒక పండు సగం ఉంచండి. పండు చుట్టూ రసం చినుకులు.
-
ఇంతలో, ఒక చిన్న స్కిల్లెట్లో వనస్పతి కరుగుతుంది. పిండిచేసిన పొరలు మరియు బాదంపప్పులో కదిలించు. బాదం తేలికగా కాల్చినంత వరకు మీడియం-తక్కువ వేడి మీద కదిలించు. పండు మీద చల్లుకోండి. 4 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 95 కేలరీలు, 1 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 31 మి.గ్రా సోడియం, 13 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ప్రోటీన్.![చిన్న ముక్కలుగా ఉన్న పీచెస్ | మంచి గృహాలు & తోటలు చిన్న ముక్కలుగా ఉన్న పీచెస్ | మంచి గృహాలు & తోటలు](https://img.nangarden.com/img/recipe/460/crumb-topped-peaches.png)