విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
డ్రెస్సింగ్ కోసం, బ్లెండర్ కంటైనర్ లేదా ఫుడ్ ప్రాసెసర్ గిన్నెలో, మయోన్నైస్ లేదా సలాడ్ డ్రెస్సింగ్, పాలు, ఎండిన టమోటాలు మరియు వెల్లుల్లి కలపండి. టమోటాలు మరియు వెల్లుల్లి మెత్తగా తరిగే వరకు కవర్ చేసి కలపండి లేదా ప్రాసెస్ చేయండి. డ్రెస్సింగ్ పక్కన పెట్టండి.
-
రొట్టె ముక్కలను బేకింగ్ షీట్లో ఉంచండి. 450 డిగ్రీల ఎఫ్ ఓవెన్లో సుమారు 5 నిమిషాలు లేదా కాల్చిన వరకు కాల్చండి. ముక్కలు తిరగండి; కొన్ని డ్రెస్సింగ్తో వ్యాప్తి చెందుతుంది. 3 నిమిషాలు ఎక్కువ కాల్చండి; పక్కన పెట్టండి.
-
ఇంతలో, ఒక పెద్ద గిన్నెలో సలాడ్ గ్రీన్స్, తరిగిన టమోటా, దోసకాయ, జున్ను మరియు బేకన్ కలిసి టాసు చేయండి. డ్రెస్సింగ్తో చినుకులు; కోటుకు తేలికగా టాసు చేయండి. కాల్చిన రొట్టె ముక్కలతో సర్వ్ చేయండి. 4 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 236 కేలరీలు, (5 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 33 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 913 మి.గ్రా సోడియం, 22 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 2 గ్రా ఫైబర్, 13 గ్రా ప్రోటీన్.![క్రోస్టినితో Blt సలాడ్ | మంచి గృహాలు & తోటలు క్రోస్టినితో Blt సలాడ్ | మంచి గృహాలు & తోటలు](https://img.nangarden.com/img/recipe/670/blt-salad-with-crostini.png)