హోమ్ రెసిపీ కాల్చిన డెవిల్డ్ ఆరెంజ్ రఫ్ఫీ | మంచి గృహాలు & తోటలు

కాల్చిన డెవిల్డ్ ఆరెంజ్ రఫ్ఫీ | మంచి గృహాలు & తోటలు

విషయ సూచిక:

Anonim

కావలసినవి

ఆదేశాలు

  • ఘనీభవించినట్లయితే చేపలను కరిగించండి. ఫిల్లెట్లను 6 వడ్డించే-పరిమాణ భాగాలుగా కత్తిరించండి. జిడ్డు నిస్సార బేకింగ్ పాన్లో ఒకే పొరలో ఫిల్లెట్లను అమర్చండి. ఒక చిన్న గిన్నెలో క్రీమ్ చీజ్, మయోన్నైస్ లేదా సలాడ్ డ్రెస్సింగ్, పాలు, ఉల్లిపాయ సూప్ మిక్స్, నిమ్మరసం, టార్రాగన్ మరియు ఆవాలు కలపండి. (మిశ్రమం కొద్దిగా ముద్దగా కనిపిస్తుంది.) క్రీమ్ చీజ్ మిశ్రమాన్ని ఫిల్లెట్ల పైన విస్తరించండి. 450 డిగ్రీల ఎఫ్ ఓవెన్‌లో 10 నుండి 12 నిమిషాలు రొట్టెలు వేయండి లేదా చేపలు ఫోర్క్‌తో దాదాపుగా రేకులు వచ్చే వరకు.

  • ఇంతలో, బ్రెడ్ ముక్కలు, పార్స్లీ, పర్మేసన్ జున్ను మరియు మిరపకాయలను కలపండి; ఫిల్లెట్ల పైన చల్లుకోండి. 3 నుండి 4 నిమిషాలు ఎక్కువ రొట్టెలు వేయండి లేదా ముక్కలు బంగారు రంగులో ఉంటాయి మరియు ఒక ఫోర్క్ తో చేపలు సులభంగా ఉంటాయి. విందు పలకలకు బదిలీ చేయండి. 6 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.

చిట్కాలు

క్రీమ్ చీజ్ మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేయండి; కవర్ మరియు 4 గంటల వరకు చల్లగాలి. బ్రెడ్ చిన్న ముక్క మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేయండి; కవర్ మరియు 4 గంటల వరకు చల్లగాలి.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 374 కేలరీలు, 72 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 530 మి.గ్రా సోడియం, 8 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 25 గ్రా ప్రోటీన్.
కాల్చిన డెవిల్డ్ ఆరెంజ్ రఫ్ఫీ | మంచి గృహాలు & తోటలు