విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
ఒక చిన్న స్కిల్లెట్లో వెల్లుల్లి, ఎండు ద్రాక్ష, లవంగాలను వేడి నూనెలో మీడియం వేడి మీద 2 నిమిషాలు ఉడికించి, తరచూ కదిలించు. వేడి నుండి తొలగించండి. ఉల్లిపాయ, వెనిగర్ మరియు ఉప్పులో కదిలించు. ఒక గిన్నెకు బదిలీ చేయండి., 2 గంటలు లేదా రాత్రిపూట కవర్ చేసి చల్లాలి. కాల్చిన మాంసం లేదా చేపలకు సంభారంగా ఉపయోగపడుతుంది. 1 వారం వరకు రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయండి. 3/4 కప్పు చేస్తుంది.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 14 కేలరీలు, (0 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 23 మి.గ్రా సోడియం, 2 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 0 గ్రా ఫైబర్, 0 గ్రా ప్రోటీన్.![ఎర్ర ఉల్లిపాయ పచ్చడి | మంచి గృహాలు & తోటలు ఎర్ర ఉల్లిపాయ పచ్చడి | మంచి గృహాలు & తోటలు](https://img.nangarden.com/img/recipe/269/red-onion-chutney.png)