బహిరంగ అలెర్జీని కొట్టండి | మంచి గృహాలు & తోటలు

అలెర్జీ అనేది వాతావరణంలోని ఒక పదార్ధానికి శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క అసాధారణ ప్రతిచర్య, చాలా మందికి, రోగనిరోధక ప్రతిస్పందన ఉండదు. కొంతమందిలో అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణమయ్యే ఏదైనా పదార్థాన్ని అలెర్జీ కారకం అంటారు. అలెర్జీ కారకాలు సాధారణంగా పుప్పొడి వంటి హానిచేయని పదార్థాలు లేదా పురుగుమందుల వంటి విషపూరిత పదార్థాలు.

అలెర్జీలు చాలా సాధారణం, ఇది 50 మిలియన్ల అమెరికన్లను ప్రభావితం చేస్తుంది. అంటే యుఎస్‌లో ప్రతి ఆరుగురిలో కనీసం ఒకరికి ఏదో ఒక రకమైన అలెర్జీ ఉంటుంది.

బహిరంగ అలెర్జీలు ఏమిటి?

బహిరంగ అలెర్జీలు (కాలానుగుణ అలెర్జీ రినిటిస్ లేదా గవత జ్వరం అని కూడా పిలుస్తారు) వెలుపల కనిపించే సాధారణ గాలి కణాలకు అలెర్జీలు. ఉచ్ఛ్వాసము చేసినప్పుడు, అలెర్జీ కారకం ముక్కు కారటం, రద్దీ, తుమ్ము మరియు సైనస్ ఒత్తిడిని కలిగి ఉంటుంది.

బహిరంగ అలెర్జీ కారకాలకు ఉదాహరణలు చెట్లు, గడ్డి మరియు కలుపు మొక్కల నుండి అచ్చు బీజాంశం మరియు పుప్పొడి. వాస్తవానికి, తేనెటీగ విషం మరియు దుమ్ము వంటి ఇతర అలెర్జీ కారకాలను ఆరుబయట ఎదుర్కోవచ్చు, అయితే బహిరంగ అలెర్జీలు సాధారణంగా మొక్కల పదార్థం లేదా శిలీంధ్రాల వల్ల కలిగే అలెర్జీని సూచిస్తాయి.

మొక్కల పుప్పొడి ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు వసంత summer తువు, వేసవి మరియు పతనం సమయంలో బహిరంగ అలెర్జీలు సంభవిస్తాయి. ప్రజలు వేర్వేరు అలెర్జీ కారకాలకు సున్నితంగా ఉంటారు మరియు కాలానుగుణ అలెర్జీ ఉన్నవారు సంవత్సరంలో వేర్వేరు సమయాల్లో గరిష్ట తీవ్రత యొక్క లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. బహిరంగ అలెర్జీలు మీరు నివసించే దేశంలో కూడా ఆధారపడి ఉంటాయి; మీకు ఒక ప్రదేశంలో చాలా తీవ్రమైన అలెర్జీలు ఉండవచ్చు మరియు మరొక చోట లక్షణాలు లేవు.

బహిరంగ అలెర్జీ యొక్క లక్షణాలు సాధారణంగా గాలిలో అలెర్జీ కారకానికి గురైన వెంటనే ప్రారంభమవుతాయి. లక్షణాలు వీటిలో ఉండవచ్చు:

• దురద, నీటి కళ్ళు
• ఎరుపు కళ్ళు (కండ్లకలక)
• తుమ్ములు
• దగ్గు
• ముక్కు కారటం (రినిటిస్)
• ముక్కు దిబ్బెడ
• ముక్కు, నోటి పైకప్పు లేదా గొంతులో దురద భావన
• సైనస్ ఒత్తిడి మరియు ముఖ నొప్పి
• వాసన లేదా రుచి యొక్క భావం తగ్గింది
• గొంతు నొప్పి (ముఖ్యంగా మేల్కొన్న తరువాత, నాసికా బిందు మరియు నోటి శ్వాస కారణంగా)
• ఉబ్బసం లక్షణాలు: breath పిరి, దగ్గు మరియు శ్వాసలోపం

కొంతమందికి, బహిరంగ అలెర్జీలు రోజువారీ జీవితంలో నిద్రపోవడం, అలసట మరియు చిరాకు కలిగించడం ద్వారా జోక్యం చేసుకుంటాయి.

మీకు అలెర్జీ ఉన్న నిర్దిష్ట మొక్కల నుండి పుప్పొడి ఉండటం వల్ల లక్షణాలు ప్రతి సంవత్సరం ఇలాంటి సమయంలోనే ప్రారంభమవుతాయి. చాలా మందికి, బహిరంగ అలెర్జీ యొక్క లక్షణాలు వయస్సుతో తగ్గుతాయి, కానీ ప్రక్రియ చాలా నెమ్మదిగా ఉంటుంది, తరచుగా పూర్తిగా పరిష్కరించడానికి దశాబ్దాలు పడుతుంది.

బహిరంగ అలెర్జీ లక్షణాలు జలుబును అనుకరిస్తాయి, కాని జలుబు మరియు అలెర్జీల మధ్య ముఖ్యమైన తేడాలు ఉన్నాయి. జలుబు సాధారణంగా తక్కువ-గ్రేడ్ జ్వరం మరియు ముక్కు నుండి మందపాటి పసుపు లేదా ఆకుపచ్చ ఉత్సర్గతో ఉంటుంది, అలెర్జీలు ఉండవు. జలుబు కూడా ఒక జలుబు వైరస్‌కు గురైన తర్వాత అభివృద్ధి చెందడానికి కొన్ని రోజులు పడుతుంది మరియు ఒక వారం వరకు ఉంటుంది, అయితే అలెర్జీ లక్షణాలు అలెర్జీకి గురైన వెంటనే ప్రారంభమవుతాయి మరియు అలెర్జీ కారకం ఉన్నంత వరకు ఉంటాయి.

బహిరంగ అలెర్జీని ప్రేరేపించేది ఏమిటి?

బహిరంగ అలెర్జీల యొక్క ప్రధాన ట్రిగ్గర్లు పుప్పొడి మరియు అచ్చు.

పుప్పొడి అంటే ఏమిటి? పుప్పొడి అదే జాతుల ఇతర మొక్కలను సారవంతం చేయడానికి మొక్కలు ఉత్పత్తి చేసే సూక్ష్మ కణికలు; అవి మొక్క యొక్క మగ పునరుత్పత్తి కణాలు. అనేక పుప్పొడి ధాన్యాలు సాధారణంగా ఆకృతిలో పొడిగా కనిపిస్తాయి, అయితే చాలా వ్యక్తిగత పుప్పొడి ధాన్యాలు మానవ జుట్టు యొక్క వెడల్పు కంటే చిన్నవిగా ఉంటాయి. పుప్పొడి ధాన్యాలు గాలిలో తేలికగా ప్రయాణిస్తాయి మరియు డాబా ఫర్నిచర్ లేదా కార్లు వంటి బహిరంగ ఉపరితలాలపై కూడా పేరుకుపోతాయి.

ప్రకాశవంతమైన పుష్పించే మొక్కల ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన పుప్పొడి అరుదుగా అలెర్జీకి కారణమవుతుంది, అయితే చెట్లు, గడ్డి మరియు కలుపు మొక్కలు వంటి తక్కువ ఆకర్షించే మొక్కలు చాలా అలెర్జీ పుప్పొడిని కలిగి ఉంటాయి. ప్రవహించే మొక్కలు ఫలదీకరణం కోసం పక్షులు మరియు కీటకాలపై ఆధారపడటం దీనికి కారణం (మరియు విస్తృతమైన రంగు వాటిని ఆకర్షించడానికి ఉపయోగపడుతుంది), అందువల్ల ఈ మొక్కలు పెద్ద, మైనపు పుప్పొడిని కలిగి ఉంటాయి. చాలా చెట్లు, గడ్డి మరియు కలుపు మొక్కలు చిన్న, పొడి పుప్పొడిని కలిగి ఉంటాయి, ఇవి గాలి ద్వారా వ్యాప్తి చెందడానికి రూపొందించబడ్డాయి మరియు ఈ మొక్కలే అలెర్జీ లక్షణాలను రేకెత్తిస్తాయి.

మీరు ఆరుబయట ఎదుర్కొనే పుప్పొడి రకం ప్రస్తుత సీజన్ మరియు మీరు నివసించే దేశం యొక్క భాగం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది.

అలెర్జీ ప్రతిచర్య సమయంలో ఏమి జరుగుతుంది?

రోగనిరోధక వ్యవస్థ సాధారణంగా వైరస్లు మరియు బ్యాక్టీరియా వంటి హాని కలిగించే విదేశీ ఆక్రమణదారుల నుండి శరీరాన్ని రక్షిస్తుంది. అలెర్జీ ప్రతిచర్య సమయంలో, రోగనిరోధక వ్యవస్థ సాధారణంగా రక్షణ కలిగించని పదార్ధానికి వ్యతిరేకంగా దాని రక్షణను మారుస్తుంది, ఇది అలెర్జీలు లేని వ్యక్తుల రోగనిరోధక వ్యవస్థ ద్వారా విస్మరించబడుతుంది మరియు ఇది అలెర్జీ లక్షణాలకు కారణమవుతుంది.

బహిరంగ అలెర్జీ ఉన్న వ్యక్తి చెట్టు పుప్పొడి వంటి అలెర్జీ కారకాన్ని ఎదుర్కొన్నప్పుడు, రోగనిరోధక వ్యవస్థ శరీరాన్ని "ఆక్రమించే" పుప్పొడి ధాన్యం నుండి రక్షించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది, పుప్పొడికి నిజమైన ముప్పు లేనప్పటికీ.

ముక్కు, కళ్ళు లేదా lung పిరితిత్తులలో బహిరంగ అలెర్జీ కారకాలు సంభవించే అవకాశం ఉంది, ఆ ప్రాంతాల్లో మంట యొక్క లక్షణాలకు దారితీస్తుంది: తుమ్ము మరియు ముక్కు కారటం లేదా రద్దీ, దురద ఎర్రటి కళ్ళు, దగ్గు మొదలైనవి.

బహిరంగ అలెర్జీలకు ఎవరు ప్రమాదం?

కొంతమందికి బహిరంగ అలెర్జీలు ఎందుకు ఉన్నాయో, మరికొందరు ఎందుకు లేరని పరిశోధకులకు ఖచ్చితంగా తెలియదు.

సాధారణంగా, అలెర్జీలకు బలమైన వంశపారంపర్య భాగం ఉంటుంది, అంటే మీ తల్లిదండ్రులలో ఒకరు లేదా ఇద్దరూ ఉంటే అలెర్జీలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. అయినప్పటికీ, శాస్త్రవేత్తలు ప్రజలు నిర్దిష్ట అలెర్జీ కారకాలకు సున్నితత్వాన్ని వారసత్వంగా పొందుతారని నమ్మరు, కానీ బదులుగా కొన్ని రకాల అలెర్జీలు లేదా అలెర్జీలను అభివృద్ధి చేసే సాధారణ ధోరణిని వారసత్వంగా పొందుతారు.

అలెర్జీ ఉన్న చాలా మందికి ఒకటి కంటే ఎక్కువ అలెర్జీ కారకాలకు అలెర్జీ ఉంటుంది. కొంతమందికి అలెర్జీ లేని వ్యక్తుల కంటే IgE ప్రతిరోధకాలను ఉత్పత్తి చేసే అవకాశం ఉన్నందున అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను అభివృద్ధి చేసే జన్యు ధోరణిని కలిగి ఉంటారు.

ఒక వ్యక్తి ఏ వయసులోనైనా అలెర్జీని పెంచుకోవచ్చు, ఆ వ్యక్తికి ఇప్పటికే అనేక అలెర్జీ కారకాలకు అలెర్జీ ఉందా లేదా ఆ వ్యక్తి ఏదైనా అలెర్జీ ప్రతిచర్యను అనుభవించకపోతే.

బహిరంగ అలెర్జీలను అభివృద్ధి చేయడానికి ఇతర ప్రమాద కారకాలు:

• అలెర్జీల కుటుంబ చరిత్ర
• మగ లింగం
• పుప్పొడి కాలంలో జన్మించడం
• మొదటి సంతానం
• మీ జీవితంలో మొదటి సంవత్సరంలో సిగరెట్ పొగకు గురికావడం
• దుమ్ము పురుగులకు గురికావడం

నాకు బహిరంగ అలెర్జీలు ఉన్నాయో లేదో ఎలా తెలుసుకోవాలి?

బహిరంగ అలెర్జీ యొక్క లక్షణాలు సాధారణ జలుబుతో సమానంగా ఉంటాయి కాబట్టి రెండింటి మధ్య తేడాను గుర్తించడం కష్టం.

బొటనవేలు యొక్క మంచి నియమం: జలుబు లాంటి లక్షణాలు ఒకటి లేదా రెండు వారాల కన్నా ఎక్కువసేపు ఉన్నప్పుడు, లేదా మీరు తరచూ జలుబు లాంటి లక్షణాలను కలిగి ఉంటే, అలెర్జీల కోసం పరీక్షించబడటం గురించి చర్చించడానికి మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు.

మీరు కిందివాటిలో దేనినైనా గమనించినట్లయితే అలెర్జీల గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు:

• మీరు ప్రతి సంవత్సరం ఒకే సమయంలో జలుబు వంటి లక్షణాలను కలిగి ఉంటారు.
• మీరు ఆకస్మిక తుమ్ము లేదా ఎగువ శ్వాసకోశ రద్దీని అనుభవిస్తారు మరియు మీరు బయటికి వెళ్ళిన వెంటనే మీ కళ్ళు దురద చెందుతాయి, కానీ మీరు లోపలికి వెళ్ళినప్పుడు కొంచెం మెరుగ్గా ఉంటుంది. అయితే, కొంతమందికి, ప్రారంభ బహిర్గతం తర్వాత లక్షణాలు చాలాకాలం కొనసాగవచ్చని గమనించండి.
• మీ లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉంటాయి మరియు మీ రోజువారీ జీవితంలో ఆటంకం కలిగిస్తాయి.

వైద్యుడి వద్ద ఏమి ఆశించాలి: మీ అనుమానాస్పద అలెర్జీల గురించి మీరు వైద్యుడితో మాట్లాడినప్పుడు, అతను లేదా ఆమె మీకు శారీరక పరీక్ష ఇచ్చి, మీ ఇటీవలి లక్షణాల చరిత్రతో పాటు మీ కుటుంబ అలెర్జీలు మరియు ఉబ్బసం చరిత్ర గురించి అడుగుతారు. మీ లక్షణాలు అలెర్జీకి సంబంధించినవి కావా అని తెలుసుకోవడానికి పూర్తి మరియు సమగ్ర చరిత్ర ఇవ్వడం చాలా ముఖ్యమైన మార్గం. మీకు బహిరంగ అలెర్జీలు ఉన్నాయని డాక్టర్ అనుమానించినట్లయితే, అతను లేదా ఆమె అలెర్జీ పరీక్షను నిర్వహించవచ్చు లేదా అలెర్జీ పరీక్ష కోసం మిమ్మల్ని నిపుణుడి వద్దకు పంపవచ్చు. అలెర్జీ పరీక్ష మీకు ఏ అలెర్జీ కారకాలతో ఉందో ఖచ్చితంగా తెలియజేస్తుంది, ఇది భవిష్యత్తులో వాటిని నివారించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

అలెర్జీ చర్మ పరీక్షలు ఏమిటి? అలెర్జీ చర్మ పరీక్షలు సాధారణంగా అలెర్జీ నిపుణుడిచే నిర్వహించబడతాయి మరియు సాధ్యమైన అలెర్జీ కారకాలను చేయి లేదా వెనుక భాగంలో చేసిన గీతలుగా లేదా చర్మాంతరంగా (చర్మం కింద) ఇంజెక్ట్ చేయడం ద్వారా నిర్వహిస్తారు. మీరు ఒక నిర్దిష్ట అలెర్జీ కారకానికి సున్నితంగా ఉంటే, ఇది ఒక చిన్న రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనను రేకెత్తిస్తుంది మరియు మీ చర్మం ఇంజెక్ట్ చేసిన ప్రదేశంలో ఎరుపుగా మారుతుంది. ప్రతి నిర్దిష్ట అలెర్జీ కారకానికి మీరు ఎంత సున్నితంగా ఉంటారో పెరిగిన ప్రాంతం యొక్క పరిమాణం నిర్ణయిస్తుంది.

బహిరంగ అలెర్జీలకు ఏ చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి?

అలెర్జీలకు సాధారణంగా ఉపయోగించే చికిత్సలు ఓవర్ ది కౌంటర్ మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు.

• యాంటిహిస్టామైన్లు హిస్టామిన్ యొక్క తాపజనక ప్రభావాలను నిరోధించడం ద్వారా అలెర్జీల లక్షణాలను నివారించడంలో సహాయపడే విస్తృత తరగతి మందులను కలిగి ఉంటాయి. ఈ మందులు మాస్ట్ కణాల నుండి హిస్టామిన్ విడుదలను నిరోధించవు, కానీ అవి హిస్టామిన్ ఇతర శరీర కణాలతో సంకర్షణ చెందకుండా మరియు మంటను కలిగించకుండా నిరోధిస్తాయి.
• అలెర్జీ ప్రతిచర్యలతో కూడిన నాసికా రద్దీని తగ్గించగల అనేక రకాల నాసికా స్ప్రేలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
• ప్రిడ్నిసోన్ వంటి పిల్ రూపంలో కార్టికోస్టెరాయిడ్ మందులు కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన అలెర్జీ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి ఉపయోగిస్తారు. నోటి కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ యొక్క దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం అంటువ్యాధులు, కండరాల బలహీనత మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి వంటి తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది కాబట్టి, అవి సాధారణంగా స్వల్ప కాలానికి మాత్రమే సూచించబడతాయి.
• ల్యూకోట్రిన్ మాడిఫైయర్లు ల్యూకోట్రియెన్స్ అని పిలువబడే సహజ శరీర అణువుల ఉత్పత్తిని నిరోధించడం లేదా నిరోధించడం ద్వారా పనిచేస్తాయి. ల్యూకోట్రిన్ మాడిఫైయర్లకు ఉదాహరణలు మాంటెలుకాస్ట్ (సింగులైర్) మరియు జాఫిర్లుకాస్ట్ (అకోలేట్).

ఇమ్యునోథెరఫీని సాధారణంగా "అలెర్జీ షాట్స్" లేదా డీసెన్సిటైజేషన్ థెరపీ అంటారు. అలెర్జీ లక్షణాల నుండి దీర్ఘకాలిక ఉపశమనం అందించే ఏకైక వైద్య చికిత్స ఇమ్యునోథెరపీ.

బహిరంగ అలెర్జీని నేను ఎలా నివారించగలను?

మీకు అలెర్జీలు ఉంటే, మీరు ఏ అలెర్జీ కారకాలకు అత్యంత సున్నితంగా ఉన్నారో గుర్తించడం మరియు వాటిని నివారించడానికి చర్యలు తీసుకోవడం.

మీరు వసంత పుప్పొడికి అలెర్జీ కలిగి ఉంటే, వసంతకాలంలో మీ ఇంటి కిటికీలను మూసివేయడం ద్వారా మీ ఎక్స్పోజర్‌ను తగ్గించవచ్చు. మీ ఇంటి వెలుపల బహిరంగ అలెర్జీ కారకాలను ఉంచడంలో సహాయపడటానికి అధిక-సామర్థ్య కణజాల గాలి (HEPA) ఫిల్టర్‌తో ఎయిర్ ప్యూరిఫైయర్‌ను ఉపయోగించడాన్ని కూడా మీరు పరిగణించవచ్చు. మీ సున్నితమైన కాలంలో బట్టలు తరచుగా కడగాలి ఎందుకంటే మీరు బయట ధరించిన బట్టలు పుప్పొడి మరియు అచ్చు బీజాంశాలను కూడగట్టుకుంటాయి.

అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ అలెర్జీ, ఆస్తమా మరియు ఇమ్యునాలజీ నుండి బహిరంగ అలెర్జీని ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడే కొన్ని ఇతర చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• పొడిగా ఉండటానికి లాండ్రీని బయట వేలాడదీయకండి.
• రాత్రి సమయంలో కిటికీలు మూసివేయండి మరియు పుప్పొడి లేదా అచ్చులను లోపలికి వెళ్ళకుండా నిరోధించడానికి ప్రయాణించేటప్పుడు మీ కారు కిటికీలు మూసివేయండి. అవసరమైతే బదులుగా ఎయిర్ కండిషనింగ్ ఉపయోగించండి.
• పుప్పొడి కార్యకలాపాలు సాధారణంగా ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఉదయం 5 మరియు 10 మధ్య మీ కార్యాచరణను తగ్గించండి.
• పుప్పొడి సంఖ్య లేదా తేమ ఎక్కువగా ఉన్నట్లు నివేదించబడినప్పుడు, మరియు గాలులతో కూడిన రోజులలో దుమ్ము మరియు పుప్పొడి చుట్టూ ఎగిరిపోయేటప్పుడు ఇంట్లో ఉండండి.
• ఈ రెండూ పుప్పొడి మరియు అచ్చులను కదిలించే అవకాశం ఉన్నందున పచ్చిక లేదా రేక్ ఆకులను కొట్టవద్దు.
• మీరు బయట పని చేయవలసి వస్తే లేదా మీరు అలెర్జీ కారకాలను ఎదుర్కోవలసి వస్తుందని if హించినట్లయితే, పుప్పొడి మరియు అచ్చును మీ ముక్కు లేదా నోటిలోకి రాకుండా నిరోధించడానికి ఫిల్టర్ మాస్క్ ధరించండి.
• మీ ఇంటిలోని ఇండోర్ మొక్కల మొత్తాన్ని పరిమితం చేయండి మరియు వాటిని అధికంగా నీరు పోకుండా జాగ్రత్త వహించండి.

నేను ఎప్పుడు వైద్య సంరక్షణ తీసుకోవాలి?

ఉంటే వైద్యుడిని చూడండి:

• మీకు లేదా మీ బిడ్డకు బహిరంగ అలెర్జీలు ఉండవచ్చు అని మీరు అనుకుంటున్నారు.
• మీ లక్షణాలు కొనసాగుతున్నాయి మరియు ఇబ్బందికరంగా ఉన్నాయి.
• మీ అలెర్జీ మందులు మీ కోసం పనిచేయడం లేదు లేదా అవి అసహ్యకరమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి.
• నాసికా పాలిప్స్, ఉబ్బసం లేదా సైనసిటిస్ వంటి అలెర్జీ లక్షణాలను మరింత దిగజార్చే మరొక పరిస్థితి మీకు ఉంది.
• మీరు ఉబ్బసం లేదా తామర వంటి తీవ్రమైన అలెర్జీ పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేస్తారు.

వసంత early తువులో బహిరంగ అలెర్జీలు తరచుగా ఈ చెట్ల పుప్పొడి ద్వారా ప్రేరేపించబడతాయి:

· ఓక్

· పశ్చిమ ఎరుపు దేవదారు

· ఎల్మ్

· బిర్చ్

· బూడిద

Ick హికరీ

· పోప్లర్

· సైకామోర్

· మాపుల్

· సైప్రస్

· వాల్నట్

వసంత late తువు చివరిలో లేదా వేసవి ప్రారంభంలో బహిరంగ అలెర్జీ ఉన్నవారికి, తిమోతి, బెర్ముడా, ఆర్చర్డ్, స్వీట్ వెర్నల్, రెడ్ టాప్ మరియు కొన్ని నీలి గడ్డి వంటి గడ్డి నుండి పుప్పొడి ప్రధాన కారణం. వేసవి చివరలో మరియు పతనం సమయంలో, రాగ్‌వీడ్ అలెర్జీ పుప్పొడి యొక్క అత్యంత సాధారణ మూలం, అయితే ఇతర వనరులలో సేజ్ బ్రష్, పిగ్‌వీడ్, టంబుల్వీడ్, రష్యన్ తిస్టిల్ మరియు కాక్‌లీవీడ్ ఉన్నాయి.

చాలా మందికి, బహిరంగ అలెర్జీలు ప్రతి సంవత్సరం ఒకే సమయంలో సంభవిస్తాయి ఎందుకంటే మొక్కలు చాలా సాధారణ పరాగసంపర్క షెడ్యూల్ను కలిగి ఉంటాయి. ఏదేమైనా, ఇటీవలి వాతావరణ చరిత్ర మరియు ప్రస్తుత పరిస్థితులు ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో గాలిలో ఉండే పుప్పొడి మొత్తాన్ని నాటకీయంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. పరాగసంపర్క సమయానికి అక్షాంశం మరొక ప్రధాన అంశం. సాధారణంగా, పరాగసంపర్క సీజన్లు మీరు వెళ్ళే ఉత్తరాన ప్రారంభమవుతాయి. దక్షిణాన, పుప్పొడి జనవరి నాటికి కనబడవచ్చు, ఉత్తర యుఎస్‌లో ఏప్రిల్ చివరి వరకు ఇది ప్రారంభం కాకపోవచ్చు.

బహిరంగ అలెర్జీలకు ఇతర ప్రధాన కారణం అచ్చు. అచ్చు పుట్టగొడుగులకు సంబంధించిన సూక్ష్మ శిలీంధ్రాలు, ఇవి తడిగా ఉన్న ప్రదేశాలలో పెరుగుతాయి. ఇది బీజాంశాలను ఉత్పత్తి చేయడం ద్వారా పునరుత్పత్తి చేస్తుంది మరియు పుప్పొడి వలె, అచ్చు బీజాంశం గాలిలో ప్రయాణించవచ్చు. పుప్పొడిలా కాకుండా, వేర్వేరు అచ్చులకు నిర్దిష్ట సీజన్లు ఉండవు, కాని అచ్చు బీజాంశాల స్థాయి గాలి, వర్షం మరియు ఉష్ణోగ్రత వంటి వాతావరణ పరిస్థితుల ద్వారా ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతుంది. అచ్చు బీజాంశం దక్షిణ మరియు పశ్చిమ తీరంలో ఏడాది పొడవునా ఉంటుంది, కాని ఇతర ప్రాంతాలలో ఇవి జూలైలో వెచ్చని రాష్ట్రాల్లో మరియు అక్టోబర్లో చల్లటి రాష్ట్రాల్లో గరిష్టంగా ఉంటాయి.

మట్టి, వృక్షసంపద మరియు కుళ్ళిన కలపతో సహా ఆరుబయట అచ్చులు ఉన్నాయి. అచ్చు ఇంట్లో, ముఖ్యంగా అటిక్స్, బేస్మెంట్స్, బాత్రూమ్ మరియు రిఫ్రిజిరేటర్ వంటి తడి ప్రాంతాలలో కూడా చూడవచ్చు.