విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
350 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్. రేకుతో 13x9x2- అంగుళాల బేకింగ్ పాన్‌ను లైన్ చేయండి, పాన్ అంచుల మీద రేకును విస్తరించండి. గ్రీజ్ రేకు; పాన్ పక్కన పెట్టండి.
-
మీడియం సాస్పాన్లో బ్రౌన్ షుగర్, 2/3 కప్పు వెన్న, మరియు 1/2 కప్పు మాపుల్ సిరప్ మీడియం వేడి మీద వెన్న కరిగించి మిశ్రమం మృదువైనంత వరకు ఉడికించాలి. వేడి నుండి తొలగించండి; కొద్దిగా చల్లబరుస్తుంది. గుడ్లు మరియు వనిల్లాలో కదిలించు. పిండి, బేకింగ్ పౌడర్ మరియు బేకింగ్ సోడాలో కలిసే వరకు కదిలించు. కోరిందకాయలలో శాంతముగా కదిలించు.
-
సిద్ధం చేసిన బేకింగ్ పాన్ లోకి పిండి పోయాలి, సమానంగా వ్యాప్తి చెందుతుంది. 25 నుండి 30 నిమిషాలు రొట్టెలు వేయండి లేదా మధ్యలో కలప చొప్పించిన చెక్క టూత్‌పిక్ శుభ్రంగా బయటకు వచ్చే వరకు. వైర్ రాక్లో పాన్లో చల్లబరుస్తుంది.
-
ఫ్రాస్టింగ్ కోసం, మీడియం గిన్నెలో పొడి చక్కెర, 1/4 కప్పు మాపుల్ సిరప్, 2 టేబుల్ స్పూన్లు మెత్తగా ఉన్న వెన్న, మరియు పాలు మృదువైన వరకు కలపండి. చల్లబడిన బార్లపై మంచును విస్తరించండి. చెంచా కోరిందకాయ నురుగు పైన చిన్న మట్టిదిబ్బలలో సంరక్షిస్తుంది. ఇరుకైన మెటల్ గరిటెలాంటి లేదా టేబుల్ కత్తిని ఉపయోగించి, పాలరాయికి కొద్దిగా తిప్పండి. రేకు యొక్క అంచులను ఉపయోగించి, పాన్ నుండి కత్తిరించని బార్లను ఎత్తండి. బార్లలో కట్.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 147 కేలరీలు, (3 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 1 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 21 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 66 మి.గ్రా సోడియం, 26 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 0 గ్రా ఫైబర్, 20 గ్రా చక్కెర, 1 గ్రా ప్రోటీన్.
