మోల్ bbq సాస్ | మంచి గృహాలు & తోటలు

కావలసినవి

• ¾ కప్ కెచప్
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు వెన్న, తరిగిన
• 1 టేబుల్ స్పూన్ ముదురు గోధుమ చక్కెర ప్యాక్ చేయబడింది
• 1 టేబుల్ స్పూన్ తియ్యని కోకో పౌడర్ (డచ్-ప్రాసెస్ కాదు)
• 1 టేబుల్ స్పూన్ నీరు
• 1 టేబుల్ స్పూన్ సైడర్ వెనిగర్
• 1 టేబుల్ స్పూన్ మొలాసిస్
• 1 ½ టీస్పూన్లు పసుపు ఆవాలు
• 1 ½ టీస్పూన్లు వోర్సెస్టర్షైర్ సాస్
• As టీస్పూన్ పొగబెట్టిన మిరపకాయ
• టీస్పూన్ గ్రౌండ్ యాంకో చిలీ పెప్పర్
• As టీస్పూన్ కోషర్ ఉప్పు
• As టీస్పూన్ ఎండిన ఒరేగానో, చూర్ణం
• టీస్పూన్ వెల్లుల్లి పొడి
• ¼ టీస్పూన్ ఉల్లిపాయ పొడి
• As టీస్పూన్ గ్రౌండ్ సిన్నమోన్
• As టీస్పూన్ గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు

ఆదేశాలు

• దశ 1

  ఒక చిన్న హీట్‌ప్రూఫ్ గిన్నెలో అన్ని పదార్థాలు మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్లు కలపండి. నీటి. మైక్రోవేవ్ వేడి మరియు బబుల్లీ వరకు, 2 నుండి 3 నిమిషాలు, కదిలించు ఒకసారి ఆపండి. చల్లబరచండి మరియు సర్వ్ చేయనివ్వండి.

చిట్కాలు

1 వారం వరకు సాస్ చల్లాలి. వడ్డించే ముందు గది ఉష్ణోగ్రతకు తీసుకురండి.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 71 కేలరీలు, (2 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 1 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 8 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 375 మి.గ్రా సోడియం, 10 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 0 గ్రా ఫైబర్, 9 గ్రా చక్కెర, 1 గ్రా ప్రోటీన్.