విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
పెద్ద స్కిల్లెట్లో, మీట్బాల్స్, ఉడకబెట్టిన పులుసు మరియు పుట్టగొడుగులను కలపండి. మరిగేటట్లు తీసుకురండి; వేడిని తగ్గించండి. 15 నిమిషాలు లేదా మీట్బాల్స్ వేడిచేసే వరకు కవర్ చేసి ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి.
-
ఒక చిన్న గిన్నెలో, సోర్ క్రీం మరియు పిండిని కలపండి. పాలు మరియు ఆవపిండిలో కొరడా. సోర్ క్రీం మిశ్రమాన్ని స్కిల్లెట్ లోకి కదిలించు. చిక్కగా మరియు బుడగ వరకు ఉడికించి కదిలించు. 1 నిమిషం ఎక్కువ ఉడికించి కదిలించు. వేడి వండిన నూడుల్స్ మీద సర్వ్ చేయండి. కావాలనుకుంటే, స్నిప్డ్ ఫ్రెష్ పార్స్లీలో కదిలించు. 6 నుండి 8 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 424 కేలరీలు, (12 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 1 గ్రా పాలీఅన్శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 3 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 73 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 696 మి.గ్రా సోడియం, 36 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 3 గ్రా ఫైబర్, 3 గ్రా చక్కెర, 16 గ్రా ప్రోటీన్.![మీట్బాల్స్ స్ట్రోగనోఫ్ | మంచి గృహాలు & తోటలు మీట్బాల్స్ స్ట్రోగనోఫ్ | మంచి గృహాలు & తోటలు](https://img.nangarden.com/img/recipe/991/meatballs-stroganoff.png)