విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
చిన్న గిన్నె మాష్ గుడ్లలో 1/4 కప్పు బ్లూ చీజ్ డ్రెస్సింగ్తో; ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో రుచి సీజన్. పక్కన పెట్టండి.
-
టోస్ట్ ముక్కలలో 8 సలాడ్ డ్రెస్సింగ్తో విస్తరించండి. ముక్కలు 4 పై బేకన్ అమర్చండి; ముక్కలు చేసిన టమోటాతో టాప్.
-
గుడ్డు మిశ్రమంతో మిగిలిన 4 సాదా టోస్ట్ ముక్కలను విస్తరించండి; ఉల్లిపాయ మరియు పాలకూరతో టాప్. ప్రతి బేకన్-టాప్ టోస్ట్ పైన ఒక గుడ్డు-టాప్ టోస్ట్ ఉంచండి. మిగిలిన డ్రెస్సింగ్-స్ప్రెడ్ టోస్ట్ ముక్కలతో టాప్, సైడ్ డౌన్ స్ప్రెడ్. చెక్క పిక్స్తో సురక్షితం; చెర్రీ టమోటాలతో టాప్. పదునైన కత్తిని ఉపయోగించి ప్రతి శాండ్విచ్ను సగానికి కట్ చేయండి. 4 శాండ్విచ్లు చేస్తుంది.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 674 కేలరీలు, (11 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 14 గ్రా పాలీఅన్శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 12 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 250 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 1647 మి.గ్రా సోడియం, 51 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 4 గ్రా ఫైబర్, 12 గ్రా చక్కెర, 27 గ్రా ప్రోటీన్.![కాబ్ సలాడ్ క్లబ్ శాండ్విచ్ | మంచి గృహాలు & తోటలు కాబ్ సలాడ్ క్లబ్ శాండ్విచ్ | మంచి గృహాలు & తోటలు](https://img.nangarden.com/img/recipe/176/cobb-salad-club-sandwich.jpg)