విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
350 డిగ్రీల ఎఫ్ వరకు వేడిచేసిన ఓవెన్. ఒక పెద్ద మిక్సింగ్ గిన్నెలో పిండి, 1/3 కప్పు కాయలు మరియు 1/4 కప్పు చక్కెర కలపండి; మిశ్రమం చక్కటి ముక్కలను పోలి ఉండే వరకు వెన్న వేసి ఎలక్ట్రిక్ మిక్సర్‌తో తక్కువ నుండి మధ్యస్థ వేగంతో కొట్టండి. 2-క్వార్ట్ దీర్ఘచతురస్రాకార బేకింగ్ డిష్ దిగువన మిశ్రమాన్ని నొక్కండి. 20 నిమిషాలు లేదా బంగారు రంగు వరకు కాల్చండి.
-
ఇంతలో, బ్లెండర్ స్థానంలో 1/2 బ్లాక్బెర్రీస్; కవర్ మరియు మృదువైన వరకు కలపండి. ఒక చిన్న సాస్పాన్లో 1/3 కప్పు చక్కెర మరియు కార్న్ స్టార్చ్ కలపండి; బెర్రీ పురీ మరియు నారింజ రసం జోడించండి. చిక్కగా మరియు బబుల్లీ వరకు ఉడికించి కదిలించు; 2 నిమిషాలు ఉడికించి కదిలించు. కొద్దిగా చల్లబరుస్తుంది. మిగిలిన బ్లాక్‌బెర్రీస్‌లో కదిలించు. కవర్ మరియు చల్లని.
-
నిస్సారమైన బేకింగ్ పాన్లో కొబ్బరి మరియు 3/4 కప్పు వాల్నట్లను కలపండి. 8 నిమిషాలు లేదా కాల్చిన వరకు కాల్చండి, ఒకసారి కదిలించు. కూల్.
-
పెద్ద చల్లటి గిన్నెలో మెత్తబడటానికి ఐస్ క్రీం కదిలించు; బ్లాక్బెర్రీ మిశ్రమం యొక్క 3/4 కప్పు మరియు కొబ్బరి / వాల్నట్ మిశ్రమంలో 1 కప్పులో తిరగండి. కాల్చిన క్రస్ట్ పైన చెంచా. మిగిలిన కొబ్బరి మిశ్రమంతో చల్లుకోండి. కనీసం 4 గంటలు లేదా సంస్థ వరకు కవర్ చేసి స్తంభింపజేయండి. మిగిలిన బెర్రీ మిశ్రమాన్ని కవర్ చేసి చల్లాలి.
-
సర్వ్ చేయడానికి, గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద 10 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి. 12 ముక్కలుగా కట్. ప్రతి చదరపు పైన మిగిలిన బ్లాక్బెర్రీ సాస్ చెంచా. 12 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.
* స్తంభింపచేసిన బ్లాక్‌బెర్రీలను ఉపయోగించడం:
కరిగించడానికి సగానికి విభజించండి. మొత్తం మిగిలి ఉన్న వాటిని మాత్రమే హరించండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 348 కేలరీలు, (11 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 45 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 105 మి.గ్రా సోడియం, 34 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 3 గ్రా ఫైబర్, 5 గ్రా ప్రోటీన్.
