సుదూర సంరక్షణను ఎలా నిర్వహించాలి | మంచి గృహాలు & తోటలు

AARP కోసం ఒక కుటుంబం మరియు సంరక్షణ నిపుణుడిగా, అమీ గోయెర్ వృద్ధాప్య ప్రియమైన వారిని ఎలా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలో అధ్యయనం చేయకుండా జీవిత పనిని చేసాడు, దూరంతో నివసించే వారితో సహా; ఆమె నేర్చుకున్నది ఆమె ఆచరణలో పెట్టబడింది. "నా పెద్దల జీవితాన్ని నేను చాలా దూరం మరియు ప్రత్యక్షంగా చూసుకుంటాను" అని గారడీ లైఫ్, వర్క్ మరియు కేర్‌గివింగ్ రచయిత గోయెర్ చెప్పారు .

ఆమె మరియు ఇతర నిపుణులు కనుగొన్నది ఏమిటంటే, పాత ప్రియమైనవారికి సుదూర సంరక్షణను అందించే సమస్య లింగం, వయస్సు, సామాజిక-ఆర్థిక స్థితి లేదా జాతి సమూహం ఆధారంగా వివక్ష చూపదు: చెల్లించని సంరక్షణను అందించే 34.2 మిలియన్ల సంరక్షకులలో 13 శాతం నేషనల్ అలయన్స్ ఫర్ కేర్గివింగ్ ప్రకారం, 50 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారికి 20 నుండి 60 నిమిషాల దూరంలో నివసిస్తున్నారు, మరియు 12 శాతం మంది ఒక గంట కంటే ఎక్కువ దూరం నివసిస్తున్నారు. "సుదూర సంరక్షణ మరింత ప్రబలంగా ఉంది" అని నేషనల్ కౌన్సిల్ ఆన్ ఏజింగ్ డైరెక్టర్ జో కాల్డ్వెల్ చెప్పారు, దీర్ఘకాలిక సేవల డైరెక్టర్ మరియు పాలసీకి మద్దతు ఇస్తున్నారు. "ఒకే కుటుంబ సభ్యుడు సంరక్షణ పనులలో ఎక్కువ భాగాన్ని తీసుకుంటారని ఇప్పటికీ చాలా తరచుగా చెప్పవచ్చు, కాని ఎక్కువ మంది కుటుంబ సభ్యులు తమ భాగస్వామ్య పనులను పంచుకోవడాన్ని ఎక్కువగా చూస్తాము, ప్రత్యేకించి వారు తమ ప్రియమైనవారికి దూరంగా ఉన్నప్పుడు."

మీ పరిస్థితి యొక్క పారామితులు ఏమైనప్పటికీ లేదా మీకు ఎంత సహాయం లేదా లేకపోయినా, మీ సుదూర ప్రియమైన వ్యక్తికి ఉత్తమమైన సంరక్షణ మరియు జీవన నాణ్యతను నిర్ధారించడంలో సహాయపడే దశలు ఉన్నాయి. నిపుణులు ఏమి చేయాలో ఇక్కడ ఉంది.

1. ఎర్ర జెండాల కోసం చూడండి.

ప్రియమైన వ్యక్తికి మీ సందర్శనలు వారానికో, రెండుసార్లు లేదా సంవత్సరానికి లేదా మధ్యలో ఎక్కడో జరగవచ్చు, కానీ మీరు వాటిని ఎంత తరచుగా చూసినా మూడు విషయాల కోసం వెతకడం చాలా అవసరం అని గోయెర్ చెప్పారు: భద్రత, ఆరోగ్య సంరక్షణ మరియు జీవన నాణ్యత. అలా చేయటానికి మార్గం ఏమిటంటే, మీ ప్రియమైన వ్యక్తి ఎలా ఉన్నారు మరియు వారు ఇప్పుడు ఎలా ఉన్నారు అనే మార్పులను గమనించడం. "వారు ఇకపై వంట చేయలేదా, లేదా చాలా ఫాస్ట్ ఫుడ్ తింటున్నారా? మెయిల్ పోగుతోందా, మరియు వారు తమ వ్యవహారాలను నిర్వహించలేకపోతున్నారా? ఇల్లు అపరిశుభ్రంగా ఉందా? వారి వ్యక్తిగత సంరక్షణ క్షీణించిందా? యార్డ్ గజిబిజిగా ఉందా, లేదా అక్కడ కాలిపోయిందా? -ఒక మెట్ల మీద లైట్ బల్బులు వాటిని చేరుకోలేవు కాబట్టి? " గోయెర్ చెప్పారు. మీ బంధువులతో కూడా డ్రైవ్ చేయండి మరియు కారులో డెంట్ల కోసం చూడండి లేదా ట్రాఫిక్ సూచనలు తప్పిపోయాయి.

2. ముందుగా మాట్లాడండి మరియు తరచుగా మాట్లాడండి.

స్వాతంత్ర్యం మరియు జీవన నాణ్యత తరచుగా ఒకదానిపై ఒకటి ఆధారపడి ఉంటాయి, మరియు ఏ వ్యక్తి కూడా తీసివేయబడాలని కోరుకోరు, గోయెర్ చెప్పారు. అందువల్ల సున్నితత్వం, కరుణ మరియు అవగాహనతో ఏదైనా సంరక్షణ సంభాషణలను సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. "ఉదాహరణలతో ప్రారంభించండి-'మీరు యార్డ్‌ను కొనసాగించలేరని నేను చూస్తున్నాను, కాబట్టి మేము దానిని ఎలా పరిష్కరించగలం?" - లేదా వృత్తాంతాలు- "నాకు తల్లిదండ్రుల సమస్య ఉన్న ఒక స్నేహితుడు ఉన్నారు, మరియు ఇది జరిగితే, మీరు ఏమి చేస్తారు కావాలా? '"అని గోయెర్ చెప్పారు.

సంభాషణను ప్రారంభించేది మీరే కాదు; అది విశ్వసనీయ వైద్యుడు లేదా స్నేహితుడు లేదా మరొక బంధువు కావచ్చు. అయితే సమయం కంటే ముందే కొన్ని హోంవర్క్ చేయండి-రవాణా ఎంపికలు, ఉదాహరణకు, ప్రియమైన వ్యక్తి ఇక డ్రైవ్ చేయలేకపోతే. "మీరు ఏమి చేయాలో వారికి చెప్పడం లేదని వారికి గుర్తు చేయండి మరియు అది జరగడానికి చాలా కాలం ముందు ఏమి జరుగుతుందో దాని గురించి మాట్లాడండి" అని గోయెర్ చెప్పారు. "మీరు చేస్తున్న ప్రతిదీ ప్రేమతో ప్రేరేపించబడిందని మరియు వారు సురక్షితంగా మరియు సంతోషంగా ఉండాలని మరియు వీలైనంత కాలం స్వతంత్రంగా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటున్నారని వారికి గుర్తు చేయండి."

3. సుదూర పర్యవేక్షణను గుర్తించండి.

మీరు లేనప్పుడు ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోవడం అతిపెద్ద సవాలు అని గోయెర్ చెప్పారు; దాన్ని పరిష్కరించడానికి, ఆన్-ది-గ్రౌండ్ కళ్ళు మరియు చెవుల బృందాన్ని నిర్మించండి. "ఇందులో పొరుగువారు, స్నేహితులు, వారి విశ్వాస సమాజంలోని వ్యక్తులు లేదా పోస్టల్ క్యారియర్ వంటి గేట్ కీపర్లు లేదా చెల్లింపు సహాయం వృద్ధాప్య సంరక్షణ నిర్వాహకులు లేదా వృద్ధాప్య జీవిత సంరక్షణ నిపుణులు కూడా ఉండవచ్చు" అని గోయెర్ చెప్పారు; ఇది మీకు సమన్వయం, అంచనా మరియు పర్యవేక్షణ యొక్క పాత్రను ఇస్తుంది. వీడియో మానిటర్లు, అనువర్తనాలు మరియు స్మార్ట్ పరికరాలతో ప్రాథమిక దినచర్యలపై చెక్-ఇన్‌లను అనుమతించే సాంకేతికత భారీ సహాయంగా ఉంటుంది. ప్రియమైన వ్యక్తి మంచం మీద నుండి లేచాడా లేదా అతను లేదా ఆమె మందులు తీసుకున్నారా అని పర్యవేక్షించడానికి మీరు మోషన్ సెన్సార్ హెచ్చరికలను ఏర్పాటు చేయవచ్చు. చాలా మంది వైద్యులు నియామకాల సమయంలో ఫేస్ టైమ్ లేదా స్కైప్ కనెక్షన్లకు కూడా అనుకూలంగా ఉంటారని గోయెర్ చెప్పారు. "నేను చేశాను, " ఆమె చెప్పింది. "మేము అటువంటి మొబైల్ సమాజం, ఒక సంరక్షకుడు పాల్గొన్నప్పుడు వైద్యులు సంతోషంగా ఉంటారు."

4. నిర్వహించండి.

కాగితపు పని సుదూర సంరక్షణలో భారీ భాగం, గోయెర్ చెప్పారు; పొరుగువారి ఫోన్ నంబర్లు మరియు పేర్ల నుండి వీలునామా మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ కోసం అధునాతన ఆదేశాలు మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ మరియు ఆర్థిక రెండింటికీ అటార్నీ యొక్క అధికారాలు వరకు మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో తెలుసుకోవాలి. "సమాచారంతో ఒక పత్రాన్ని సృష్టించండి" అని గోయెర్ చెప్పారు. "అన్ని ఆదాయ వనరులు మరియు ప్రజా ప్రయోజనాల మాదిరిగా మీరు బహుశా ఆలోచించని విషయాలు ఉన్నాయి, తద్వారా వారి ఆర్థిక సహాయం మరియు బడ్జెట్ మీకు తెలుస్తుంది మరియు మీరు సంరక్షణ ఏర్పాట్లలో సహాయపడటానికి ప్రయత్నిస్తుంటే వారు ఏమి భరించగలరు." సర్టిఫికెట్లు-సైనిక, జననం, వివాహం-అలాగే వైద్యుల పేర్లు, మందుల జాబితాలు, భీమా మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్ కార్డులు మరియు వైద్య చరిత్ర గురించి మర్చిపోవద్దు.

5. మీ ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క పరిస్థితిని అంచనా వేయండి your మరియు మీ స్వంతం.

మీ బాధ్యతలు, మీ వశ్యత మరియు మీ ఆర్థిక కట్టుబాట్లు ఏమిటి? ఇవన్నీ సంరక్షణ సమీకరణంలో భాగం అని గోయెర్ చెప్పారు. "మీరు నిరంతరం పున ess పరిశీలించి, చాలా సందర్భాల్లో, కాలక్రమేణా అవసరమయ్యే క్రమంగా మద్దతు పెరుగుతుందని తెలుసుకోవాలి" అని ఆమె చెప్పింది. "మీరు ఏమి నిర్వహించగలరో మరియు ఇతర వ్యక్తులతో లేదా సేవలతో అంతరాలను ఎలా పూరించవచ్చనే దాని గురించి వాస్తవిక ఆలోచనను పొందండి."

మరియు భావోద్వేగ టగ్‌ను మర్చిపోవద్దు: సుదూర సంరక్షకులు ఎక్కువ ఆర్థిక మరియు మానసిక ఒత్తిడిని నివేదిస్తారు. వారు అక్కడ లేనందుకు అపరాధం మరియు భయం అనుభూతి చెందుతారు, అందువల్ల ఆ ప్రారంభ సంభాషణలు మరియు ముందస్తు ప్రణాళిక ప్రియమైనవారికి మరియు మీ కోసం మంచి సంరక్షణలో చెల్లిస్తుంది. "మనల్ని మనం చూసుకోవడం స్వార్థం కాదు, ఇది ఆచరణాత్మకమైనది" అని గోయెర్ చెప్పారు. "ఒక కారు ఖాళీగా నడపదు; మేము కూడా చేయలేము. మీ ట్యాంక్ నింపండి, తద్వారా మీకు సంరక్షణ అందించే శక్తి ఉంటుంది. మీరు త్యాగాలు చేస్తారు, కానీ మీ గురించి జాగ్రత్తగా చూసుకోండి."