విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
350 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్. 3-క్వార్ట్ దీర్ఘచతురస్రాకార బేకింగ్ డిష్ను తేలికగా గ్రీజు చేయండి; పక్కన పెట్టండి. ప్యాకేజీ ఆదేశాల ప్రకారం లాసాగ్నా నూడుల్స్ ఉడికించాలి; హరించడం మరియు పక్కన పెట్టండి.
-
ఒక పెద్ద స్కిల్లెట్‌లో మీడియం వేడి మీద బ్రౌన్ అయ్యే వరకు ఉడికించాలి, చెక్క చెంచా ఉపయోగించి మాంసం ఉడికించాలి. పుట్టగొడుగులను జోడించండి; సుమారు 3 నిమిషాలు ఎక్కువ లేదా మెత్తబడే వరకు ఉడికించాలి. బాగా హరించడం. వేడి నుండి తొలగించండి. మారినారా సాస్‌ను మాంసం మిశ్రమంలో కదిలించు. పక్కన పెట్టండి.
-
ఒక పెద్ద గిన్నెలో గుడ్డు తెల్లని ఫోర్క్ తో తేలికగా కొట్టండి. రికోటా చీజ్, బచ్చలికూర, పర్మేసన్ జున్ను మరియు మిరియాలు లో కదిలించు.
-
1 కప్పు మాంసం మిశ్రమాన్ని తయారుచేసిన బేకింగ్ డిష్ దిగువకు విస్తరించండి. వండిన నూడుల్స్‌లో మూడు టాప్. నూడుల్స్ ను రికోటా చీజ్ మిశ్రమంలో సగం మరియు మరొక 1 కప్పు మాంసం మిశ్రమంతో కవర్ చేయండి. పొరలను ఒకసారి పునరావృతం చేయండి. మిగిలిన మూడు నూడుల్స్ తో టాప్. మిగిలిన మాంసం మిశ్రమాన్ని చెంచా. మోజారెల్లా జున్ను చల్లుకోండి.
-
రొట్టెలుకాల్చు, కప్పబడి, 45 నుండి 50 నిమిషాలు లేదా వేడి మరియు బబుల్లీ వరకు. ఆవిష్కరించండి. 5 నిమిషాలు ఎక్కువ కాల్చండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 291 కేలరీలు, (6 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 1 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 3 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 36 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 728 మి.గ్రా సోడియం, 27 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 3 గ్రా ఫైబర్, 3 గ్రా చక్కెర, 20 గ్రా ప్రోటీన్.
