9 బంగారు పాలలో మీకు కట్టిపడేసే రుచికరమైన వంటకాలు | మంచి గృహాలు & తోటలు

పక్కకు అడుగు, కాలే. మార్కెట్‌ను తాకడానికి కొత్త పవర్‌హౌస్ పదార్ధం ఉంది మరియు బ్లాగర్లు దానితో సృజనాత్మకతను పొందుతున్నారు. పసుపు-పానీయం అయిన గోల్డెన్ మిల్క్ పసుపు మరియు పాలను కలపడం ద్వారా తయారు చేస్తారు. ఈ పానీయంలో పసుపు కీలకం, శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లను అందిస్తుంది, పెద్ద మొత్తంలో తినేటప్పుడు, నొప్పి నివారణ, కొలెస్ట్రాల్ మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థకు సహాయపడుతుంది-కేవలం ఒక మసాలా కోసం ఇది చాలా గొప్పది.

వాస్తవానికి, రెండు పదార్థాలు మాత్రమే బోరింగ్ పొందవచ్చు, కాబట్టి గోల్డెన్ మిల్క్ రెసిపీపై వైవిధ్యాలు ప్రతిచోటా కనిపిస్తున్నాయి. గోల్డెన్ మిల్క్ తీపి సిప్స్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన కాటులలో ఒకే విధంగా తీసుకుంటోంది. ఈ వారం ప్రయత్నించడానికి మేము వేచి ఉండలేని మా అభిమాన వంటకాల్లో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. గోల్డెన్ మిల్క్

పోష్ జర్నల్

బంగారు పాలు నుండి ప్రయోజనాలను పొందడానికి ఉత్తమ మార్గం బాదం లేదా జీడిపప్పు వంటి మొక్కల పాలను ఉపయోగించడం అని ఈ బ్లాగర్ అభిప్రాయపడ్డారు. పంచ్ ని ప్యాక్ చేసే ఇతర మసాలా దినుసులతో కలిపి, ఈ బేసిక్ గోల్డెన్ మిల్క్ రెసిపీ మీ బొటనవేలును పసుపు ధోరణిలో ముంచడానికి సరైన మార్గాన్ని అందిస్తుంది.

పోష్ జర్నల్ నుండి రెసిపీని పొందండి

2. గోల్డెన్ మిల్క్ హాట్ చాక్లెట్

సెలెరీ మరియు బుట్టకేక్లు

మీరు దిగుతున్నప్పుడు ఒక కప్పు వేడి కోకో గురించి ఏదో ఉంది. ఈ రుచికరమైన గోల్డెన్ మిల్క్ హాట్ చాక్లెట్ రెసిపీతో అదే సౌకర్యాన్ని పొందండి మరియు మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది! కోకో పౌడర్ కోసం ముడి కాకో పౌడర్‌ను ప్రత్యామ్నాయం చేయడం వల్ల ఎక్కువ యాంటీఆక్సిడెంట్లను పొందడానికి రుచికరమైన మార్గం.

సెలెరీ మరియు కప్‌కేక్‌ల నుండి రెసిపీని పొందండి

3. గోల్డెన్ మిల్క్ ఐస్ క్రీమ్

మినిమలిస్ట్ బేకర్

కనీసం ఒక సాహసోపేత బ్లాగర్ బంగారు పాలను స్తంభింపచేసిన విందుగా మార్చడం అనివార్యం. ఈ ప్రకాశవంతమైన ఐస్ క్రీం అన్ని రుచితో వస్తుంది, కానీ అపరాధం ఏదీ లేదు, అది స్టోర్-కొన్న వస్తువులతో పాటు వస్తుంది. బోనస్: కొబ్బరి పాలతో తయారు చేసినప్పుడు, ఇది శాకాహారి!

మినిమలిస్ట్ బేకర్ నుండి రెసిపీని పొందండి

4. గోల్డెన్ మిల్క్ ఓవర్నైట్ ఓట్స్

ది బోజోన్ గౌర్మెట్

మీ రోజును ప్రారంభించడానికి ఈ రుచికరమైన అల్పాహారంతో మంచం కుడి వైపున మేల్కొలపండి. రాత్రిపూట వోట్స్ అంటే మీరు నిద్రపోయేటప్పుడు నో-బేక్ వోట్ మీల్ తయారుచేసే తెలివిగల ధోరణి. రాత్రిపూట మాసన్ కూజాలో పదార్ధాలను పోయండి మరియు మరుసటి రోజు తలుపు తీసేటప్పుడు ఆనందించడానికి సిద్ధంగా ఉంది. ఇది మనకు అవసరమని తెలియని బంగారు పాలు ట్విస్ట్.

ది బోజోన్ గౌర్మెట్ నుండి రెసిపీని పొందండి

5. గోల్డెన్ మిల్క్ లాట్టే

హెవెన్లిన్ హెల్తీ

మేము ఎప్పుడూ డెకాఫ్ అనే పదానికి పెద్ద అభిమానులు కాలేదు , కానీ ఈ పానీయం మన మనసు మార్చుకొని ఉండవచ్చు. పసుపు యొక్క శక్తివంతమైన రోగనిరోధక శక్తి ప్రయోజనాలతో పాటు, చిటికెడు దాల్చినచెక్క మరియు అల్లం, ఈ బంగారు పాలు లాట్ వ్యసనపరుడైన కెఫిన్ లేకుండా మీ రోజుకు ఆజ్యం పోస్తుంది.

హెవెన్లిన్ హెల్తీ నుండి రెసిపీని పొందండి

6. చాయ్ గోల్డెన్ మిల్క్ డోనట్స్

అన్నీ తెలిసిన వేజ్

చివరగా, డోనట్ గురించి మీరు అపరాధ భావన కలిగి ఉండవలసిన అవసరం లేదు! జీడిపప్పుతో కూడిన ఈ చాయ్ గోల్డెన్ మిల్క్ డోనట్స్ పోషకమైనంత రుచికరమైనవి. అవి వేయించినవి కాకుండా కాల్చినందున, ఈ అల్పాహారం రోజంతా మిమ్మల్ని బరువు పెట్టదు.

కొన్నోస్సిరస్ వెజ్ నుండి రెసిపీని పొందండి

7. ఉష్ణమండల గోల్డెన్ మిల్క్ స్మూతీ

కోటర్ క్రంచ్

ఈ పదార్ధాలపై నిల్వ ఉంచండి, అందువల్ల మీరు స్మూతీ కోరికను అనుభవిస్తున్నప్పుడు మీరు ఎల్లప్పుడూ సిద్ధంగా ఉంటారు. అరటి, బొప్పాయి మరియు మామిడితో కలిపిన ఈ పానీయం రెసిపీ సాంప్రదాయ బంగారు పాలకు ఉష్ణమండల మలుపునిస్తుంది. మెదడు ఫ్రీజ్‌ను చాలా వేగంగా తగ్గించకుండా పొందకండి!

కోటర్ క్రంచ్ నుండి రెసిపీని పొందండి

8. గోల్డెన్ మిల్క్ కాటు

ది బిగ్ మ్యాన్స్ వరల్డ్

అధిక ప్రోటీన్ బంగారు పాలు కాటు ఈ ఆహ్లాదకరమైన, పాపబుల్ ఆకారంతో పసుపు ధోరణికి ఒక మలుపునిస్తుంది! లోపలికి హృదయపూర్వక మరియు మసాలా, మరియు బయట తీపి చక్కెర పూతతో, ఈ విందులు రెండు ప్రపంచాలలో ఉత్తమమైనవి.

ది బిగ్ మ్యాన్స్ వరల్డ్ నుండి రెసిపీని పొందండి

9. గోల్డెన్ మిల్క్ ఐస్‌డ్ టీ

వేగన్ రిచా

పొడవైన గ్లాస్ స్వీట్ ఐస్‌డ్ టీ కంటే మెరుగైనది ఏదైనా ఉందా? అవును: పోషకమైన కిక్‌తో తీపి ఐస్‌డ్ టీ! ఈ ఐస్‌డ్ టీని చాయ్ మసాలాతో చల్లి బంగారు పాలతో స్ప్లాష్‌తో అగ్రస్థానంలో ఉంటుంది. ఈ రిఫ్రెష్ రెసిపీతో ఒక కప్పు స్వచ్ఛమైన ఆనందాన్ని కదిలించండి.

వేగన్ రిచా నుండి రెసిపీని పొందండి