హోమ్ రెసిపీ అల్లం ముంచుతో ఫ్రూట్ కబోబ్స్ | మంచి గృహాలు & తోటలు

అల్లం ముంచుతో ఫ్రూట్ కబోబ్స్ | మంచి గృహాలు & తోటలు

విషయ సూచిక:

Anonim

కావలసినవి

ఆదేశాలు

  • ముంచడం కోసం, ఒక చిన్న గిన్నెలో సోర్ క్రీం, కొబ్బరి, తేనె, నారింజ పై తొక్క, మరియు బెల్లము కలపండి. కనీసం 2 గంటలు లేదా సమయం అందించే వరకు కవర్ చేసి అతిశీతలపరచుకోండి.

  • ఫ్రూట్ కబోబ్స్ సిద్ధం చేయడానికి, పియర్ మరియు / లేదా ఆపిల్, ఆరెంజ్ మరియు బొప్పాయిని 1-అంగుళాల ముక్కలుగా కట్ చేసి, ఆపిల్ పై తొక్కను వదిలి రంగు కోసం పియర్ ను వదిలివేయండి. క్వార్టర్ కివి పండు పొడవుగా. చెక్క పిక్స్ లేదా 32 చిన్న వెదురు స్కేవర్లపై అన్ని పండ్లను థ్రెడ్ చేయండి. చల్లటి ముంచుతో సర్వ్ చేయండి. కావాలనుకుంటే, అదనపు నారింజ పై తొక్కతో ముంచండి. 16 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.

చిట్కాలు

పండు సిద్ధం. పియర్ మరియు ఆపిల్ ముక్కలను 1 కప్పు నీరు మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్లు నిమ్మరసం కలపాలి. చెక్క పిక్స్ లేదా స్కేవర్స్ మీద థ్రెడ్ ఫ్రూట్; కవర్ మరియు 1 గంట వరకు చల్లగాలి.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 47 కేలరీలు, (0 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 10 మి.గ్రా సోడియం, 10 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 1 గ్రా ప్రోటీన్.
అల్లం ముంచుతో ఫ్రూట్ కబోబ్స్ | మంచి గృహాలు & తోటలు