విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
400 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్. పేపర్ రొట్టెలుకాల్చు కప్పులతో పదిహేను 2 1/2-అంగుళాల మఫిన్ కప్పులు; పక్కన పెట్టండి. మీడియం గిన్నెలో పిండి, బేకింగ్ పౌడర్ మరియు ఉప్పు కలపండి; పక్కన పెట్టండి. ఒక పెద్ద స్కిల్లెట్‌లో మీడియం వేడి మీద 2 టేబుల్‌స్పూన్ల వెన్న కరుగుతుంది. లోహాలను జోడించండి; ఉడికించి టెండర్ వచ్చేవరకు కదిలించు. ఎండిన ఆప్రికాట్లు మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల తేనెలో కదిలించు; పక్కన పెట్టండి.
-
ఒక పెద్ద గిన్నెలో మిగిలిన 2 టేబుల్ స్పూన్లు వెన్న మరియు మేక చీజ్ కలపండి. 30 సెకన్ల పాటు మీడియం నుండి హై స్పీడ్‌లో ఎలక్ట్రిక్ మిక్సర్‌తో కొట్టండి. గోధుమ చక్కెర జోడించండి; కలిపి వరకు బీట్. కలిసే వరకు గుడ్లలో కొట్టండి. ప్రత్యామ్నాయంగా పిండి మిశ్రమాన్ని మరియు బ్రౌన్ షుగర్ మిశ్రమానికి సగంన్నర జోడించండి, ప్రతి అదనంగా కలిపిన తర్వాత కొట్టుకోవాలి. నేరేడు పండు మిశ్రమం మరియు థైమ్లో కదిలించు.
-
తయారుచేసిన మఫిన్ కప్పుల్లో చెంచా పిండి, ప్రతి మూడింట రెండు వంతుల నింపండి. వేడిచేసిన ఓవెన్లో 15 నుండి 17 నిమిషాలు రొట్టెలు వేయండి లేదా తేలికగా తాకినప్పుడు టాప్స్ తిరిగి వచ్చే వరకు. 5 నిమిషాలు వైర్ రాక్లో మఫిన్ కప్పులలో చల్లబరుస్తుంది. మఫిన్ కప్పుల నుండి తొలగించండి. వెచ్చగా వడ్డించండి. కావాలనుకుంటే, అదనపు తేనెతో సర్వ్ చేయండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 166 కేలరీలు, (3 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 1 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 39 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 216 మి.గ్రా సోడియం, 26 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 11 గ్రా చక్కెర, 4 గ్రా ప్రోటీన్.
