మిమ్మల్ని తుమ్మడానికి కారణమేమిటి? | మంచి గృహాలు & తోటలు

మీరు వాటిని ఎదగని కారణంగా మీరు హుక్ నుండి దూరంగా ఉన్నారని కాదు. లక్షణాలు మీ 20, 30, 40 లలో పెరుగుతాయి - ఏ సమయంలోనైనా చాలా చక్కనివి. జన్యువులు మరియు పర్యావరణ ట్రిగ్గర్‌ల కాంబోను నిందించండి అని సునీ స్టోనీ బ్రూక్ విశ్వవిద్యాలయంలో క్లినికల్ మెడిసిన్ ప్రొఫెసర్ ఎండి లూజ్ ఫోనాసియర్ చెప్పారు. మీకు సమస్య అంతా ఉండవచ్చు కానీ తెలియదు - ఉదాహరణకు, మీకు అచ్చు అలెర్జీ ఉంది కానీ పొడి వాతావరణంలో పెరిగారు. లేదా, ఒక అలెర్జీ మిమ్మల్ని ఇతరులకు ప్రమాదంలో పడేస్తుంది కాబట్టి, మీరు ఒక సున్నితత్వాన్ని మరొకటి అభివృద్ధి చేయడానికి మాత్రమే పెంచుతారు.

మీ మొదటి దశ ఏమిటంటే ప్రతిచర్యను ప్రేరేపించేది ఖచ్చితంగా గుర్తించడం; ఒక రౌండ్ పరీక్ష కోసం అలెర్జిస్ట్‌ను చూడటం ఉత్తమ మార్గం. చర్మ పరీక్షలు - దీనిలో మీరు స్పందిస్తారో లేదో తెలుసుకోవడానికి చిన్న మొత్తంలో అలెర్జీ కారకాలు సమయోచితంగా వర్తించబడతాయి - సర్వసాధారణం, కేవలం 20 నిమిషాల్లో ఫలితాలను ఇస్తుంది. (చర్మ పరిస్థితులు లేదా తీవ్రమైన అలెర్జీ కారణంగా రక్త పరీక్షలు అవసరమవుతాయి.) తరువాత, మీకు ఏ మందులు ఉత్తమంగా పని చేస్తాయనే దాని గురించి పత్రంతో మాట్లాడండి. చాలా మంది ప్రజలు దురద కళ్ళు, ముక్కు కారటం, రద్దీ మరియు తుమ్ముకు ఓవర్-ది-కౌంటర్ యాంటిహిస్టామైన్ పిల్ లేదా నాసికా స్ప్రేతో ఉపశమనం పొందుతారు, అయినప్పటికీ మీరు దానిని ప్రిస్క్రిప్షన్ వరకు తన్నాలి. నాసికా గద్యాలై వాపును తగ్గించే నాసికా స్టెరాయిడ్ స్ప్రేలు (OTC మరియు Rx) మరింత శక్తివంతమైనవి. మరియు ల్యూకోట్రిన్ ఇన్హిబిటర్లు వాయుమార్గాలలో మంటను తగ్గించడం ద్వారా శ్వాసకోశ లక్షణాలకు సహాయపడతాయి. తరచుగా, నిజంగా ఉపశమనం పొందడానికి సరైన మెడ్ - లేదా కలయికను కనుగొనడానికి కొంచెం విచారణ మరియు లోపం పడుతుంది.

సీజనల్ అలెర్జీలు ఇండోర్ అలెర్జీని మరింత దిగజార్చగలవు

ప్రైమింగ్ అనే దృగ్విషయం కారణంగా, ప్రతిచర్యలు ఒకదానికొకటి ఆడుతాయి. ఇది ఎలా పనిచేస్తుందో ఇక్కడ ఉంది: మీకు పిల్లులు మరియు రాగ్‌వీడ్ అలెర్జీ అని చెప్పండి. పిల్లి అలెర్జీ తేలికగా ఉంటే, మీరు స్నేహితుడి పిల్లితో కొంత సమయం గడపవచ్చు. రాగ్‌వీడ్ సీజన్ వచ్చినప్పుడు, పిల్లి చుట్టూ ఉండటం అసహనంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఇప్పటికే రాగ్‌వీడ్ ద్వారా పునరుద్ధరించబడింది. "ఒక అలెర్జీ కారకం మీ మొత్తం సున్నితత్వాన్ని పెంచుతుంది; ఇది సినర్జిస్టిక్" అని లూయిస్విల్లే స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ విశ్వవిద్యాలయంలో అలెర్జీ మరియు ఇమ్యునాలజీ చీఫ్ జెరాల్డ్ లీ చెప్పారు.

మీకు బహుళ అలెర్జీలు లేదా తీవ్రమైనవి ఉంటే, షాట్లను (అకా ఇమ్యునోథెరపీ) పరిగణించండి, దీనిలో మీకు క్రమంగా పెరుగుతున్న మోతాదులో అలెర్జీ కారకాన్ని ఇస్తారు, తద్వారా మీరు చివరికి డీసెన్సిటైజ్ అవుతారు మరియు చాలా తేలికపాటి ప్రతిచర్యను కలిగి ఉంటారు, లేదా ఏదీ లేదు.

అచ్చు అవుట్డోర్లో కంటే ఎక్కువ సమస్య కావచ్చు

అన్ని విధాలుగా, షవర్ కర్టెన్లు, బాత్‌టబ్‌లు, టైల్ మరియు చెత్త డబ్బాలు వంటి గృహ అచ్చు హాట్ స్పాట్‌లను మచ్చిక చేసుకోవడానికి మీ శుభ్రపరిచే నియమాన్ని కొనసాగించండి. కానీ గాలిలో అచ్చు బీజాంశాలు (ఇవి సులభంగా పీల్చుకునేవి) పెద్ద లక్షణం ట్రిగ్గర్‌లు, మరియు ఆ స్థాయిలు ఆరుబయట ఎక్కువగా ఉంటాయి, ముఖ్యంగా వేసవి చివరిలో మరియు పతనం సమయంలో, లీ చెప్పారు. ఫ్రెష్‌కట్ గడ్డి, కంపోస్ట్ పైల్స్, మరియు, కుళ్ళిన కొమ్మలు మరియు క్షీణిస్తున్న ఆకులు వంటి అచ్చు ప్రాంతాల నుండి స్పష్టంగా ఉండండి.

ఇతర అలెర్జీల మాదిరిగానే, మీ మెడ్స్‌ను సరిగ్గా టైమింగ్ చేయడం వల్ల చాలా తేడా ఉంటుంది. "మీరు తడిగా మరియు బూజుపట్టిన భూభాగంలోకి వెళ్ళే ముందు మీరు మందులు తీసుకుంటే - అడవుల్లో పెంపు, ఉదాహరణకు - ఎటువంటి లక్షణాలు కనిపించకుండా ఉండటానికి అవకాశం ఉంది" అని లీ చెప్పారు.

మీకు హే ఫీవర్ ఉంటే, కొన్ని పండ్లు మరియు కూరగాయలు ప్రతిచర్యకు కారణమవుతాయి

మీరు కొన్ని ఉత్పత్తులను తినేటప్పుడు మీ నోరు దురద లేదా ఉబ్బినట్లయితే మీకు నిజమైన ఆహార అలెర్జీ ఉండకపోవచ్చు. ఇది ఓరల్ అలెర్జీ సిండ్రోమ్ అని పిలువబడే ఒక పరిస్థితి కావచ్చు, కొన్ని మొక్కలు, పండ్లు మరియు కూరగాయలలో ఇలాంటి ప్రోటీన్లు ఉన్నందున ఇది సంభవిస్తుంది. "తీవ్రమైన పుప్పొడి సున్నితత్వం ఉన్న వ్యక్తులు ఆహార ప్రతిచర్యలను అనుకరించే లక్షణాలతో ముగుస్తుంది" అని లీ చెప్పారు. మీకు బిర్చ్ పుప్పొడికి చాలా అలెర్జీ ఉంటే, ఆపిల్, బాదం, క్యారెట్లు, సెలెరీ, చెర్రీస్, హాజెల్ నట్స్, కివి, పీచెస్, బేరి మరియు రేగు పండ్ల కోసం చూడండి. చెడు గడ్డి పుప్పొడి అలెర్జీలు? సెలెరీ, పుచ్చకాయలు, నారింజ, పీచెస్ మరియు టమోటాలు మీ ఇబ్బంది కలిగించేవి కావచ్చు. మరియు బలమైన రాగ్‌వీడ్ అలెర్జీ ఉన్నవారు అరటిపండ్లు, దోసకాయలు, పుచ్చకాయలు, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు మరియు గుమ్మడికాయలతో జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

శుభవార్త ఏమిటంటే ఈ ప్రతిచర్యలు సాధారణంగా ప్రమాదకరమైనవి కావు మరియు అవి సాధారణంగా మీ నోటిని మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తాయి. బెనాడ్రిల్ వంటి యాంటిహిస్టామైన్ స్థానికీకరించిన అసౌకర్యాన్ని మచ్చిక చేసుకోవచ్చు మరియు సమస్యాత్మక ఆహారాన్ని వండటం కూడా సహాయపడుతుంది. "ప్రతిచర్యను ప్రేరేపించే ఆహారాలలోని ప్రోటీన్లను వేడి విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది, కాబట్టి అవి తక్కువ శక్తివంతమైనవి" అని లీ చెప్పారు. పీచెస్ సమస్యాత్మకంగా ఉండవచ్చు, పీచ్ పై ఒక ప్రయాణంలో ఉండవచ్చు!