హోమ్ రెసిపీ టొమాటో-రబర్బ్ పచ్చడి | మంచి గృహాలు & తోటలు

టొమాటో-రబర్బ్ పచ్చడి | మంచి గృహాలు & తోటలు

విషయ సూచిక:

Anonim

కావలసినవి

ఆదేశాలు

  • మీడియం సాస్పాన్లో రబర్బ్ మినహా అన్ని పదార్థాలను కలపండి. మరిగేటట్లు తీసుకురండి; వేడిని తగ్గించండి. అప్పుడప్పుడు గందరగోళాన్ని, 25 నిమిషాలు కవర్ మరియు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను. రబర్బ్ జోడించండి; కవర్ మరియు 10 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను. చిక్కగా అయ్యే వరకు వెలికితీసి, ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి, తాజా రబర్బ్ ఉపయోగిస్తే 5 నిమిషాలు ఎక్కువ లేదా స్తంభింపచేసిన రబర్బ్ ఉపయోగిస్తే 15 నిమిషాలు ఎక్కువ. చల్లబరచండి. 1 వారం వరకు రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయడానికి, కవర్ చేయడానికి మరియు చల్లబరచడానికి. 2-3 / 4 కప్పులు చేస్తుంది.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 30 కేలరీలు, (0 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 29 మి.గ్రా సోడియం, 8 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 0 గ్రా ఫైబర్, 0 గ్రా ప్రోటీన్.
టొమాటో-రబర్బ్ పచ్చడి | మంచి గృహాలు & తోటలు