విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద పీచులను కరిగించండి కాని హరించడం లేదు. పీచెస్ మరియు వాటి రసాన్ని బ్లెండర్ లేదా ఫుడ్ ప్రాసెసర్‌లో ఉంచండి. చక్కెర జోడించండి. కవర్ మరియు కలపండి లేదా మృదువైన వరకు ప్రాసెస్ చేయండి. ప్యూరీడ్ పీచులను 2-క్వార్ట్ పిచ్చర్‌కు బదిలీ చేయండి. నారింజ రసం మరియు నిమ్మరసంలో కదిలించు. కావాలనుకుంటే, కవర్ చేసి 24 గంటల వరకు చల్లాలి.
-
వడ్డించే ముందు, నెమ్మదిగా ప్రోసెక్కోను పీచు మిశ్రమంలో పోయాలి; మెత్తగా కదిలించు. మంచు మీద అద్దాలలో వడ్డించండి. కావాలనుకుంటే, కొద్దిగా గ్రెనడిన్ సిరప్ తో చినుకులు.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 100 కేలరీలు, 0 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 1 మి.గ్రా సోడియం, 15 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 1 గ్రా ప్రోటీన్.
