విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
350 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్. ఒక పెద్ద మిక్సింగ్ గిన్నెలో వెన్న మరియు వేరుశెనగ వెన్నను 30 సెకన్ల పాటు మీడియం నుండి అధిక వేగంతో ఎలక్ట్రిక్ మిక్సర్‌తో కొట్టండి. బ్రౌన్ షుగర్ మరియు బేకింగ్ సోడా జోడించండి. అప్పుడప్పుడు గిన్నె వైపులా స్క్రాప్ చేసి, కలిసే వరకు కొట్టండి. కలిపి వరకు గుడ్లు మరియు 1 టీస్పూన్ వనిల్లా కొట్టండి. మిక్సర్‌తో మీకు వీలైనంత పిండిని కొట్టండి. ఒక చెక్క చెంచా ఉపయోగించి, మిగిలిన పిండి మరియు వోట్స్ లో కదిలించు.
-
నింపడానికి, మీడియం సాస్పాన్లో ఉడికించి, వేరుశెనగ వెన్న ముక్కలు మరియు తీపి ఘనీకృత పాలను తక్కువ వేడి మీద మిశ్రమం కరిగించి మృదువైనంత వరకు కదిలించు. వేడి నుండి తొలగించండి. వేరుశెనగ, జంతికలు మరియు మిగిలిన 1 టీస్పూన్ వనిల్లాలో కదిలించు.
-
వోట్ మిశ్రమం యొక్క మూడింట రెండు వంతులని 15x10x1- అంగుళాల బేకింగ్ పాన్ దిగువన నొక్కండి. వోట్ మిశ్రమం మీద స్ప్రెడ్ ఫిల్లింగ్. మిగిలిన వోట్ మిశ్రమాన్ని నింపండి.
-
20 నుండి 25 నిమిషాలు లేదా పైభాగం బంగారు రంగు వరకు కాల్చండి. వైర్ రాక్లో పాన్లో చల్లబరుస్తుంది. బార్లలో కట్.
నిల్వ:
గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో ఒకే పొరలో బార్లు ఉంచండి; కవర్. గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద 3 రోజుల వరకు నిల్వ చేయండి లేదా 3 నెలల వరకు స్తంభింపజేయండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 203 కేలరీలు, (4 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 1 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 2 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 16 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 109 మి.గ్రా సోడియం, 28 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 2 గ్రా ఫైబర్, 17 గ్రా చక్కెర, 5 గ్రా ప్రోటీన్.
