హోమ్ రెసిపీ పిస్తా మరియు దానిమ్మతో మాస్రేటెడ్ ద్రాక్షపండు | మంచి గృహాలు & తోటలు

పిస్తా మరియు దానిమ్మతో మాస్రేటెడ్ ద్రాక్షపండు | మంచి గృహాలు & తోటలు

విషయ సూచిక:

Anonim

కావలసినవి

ఆదేశాలు

  • ఒక చిన్న గిన్నెలో ద్రాక్షపండు రసం, తేనె మరియు కొత్తిమీర కలపండి. బాగా కలపండి మరియు పక్కన పెట్టండి.

  • పదునైన కత్తితో, ద్రాక్షపండ్ల నుండి చర్మం మరియు తెలుపు పొరను తొలగించండి. ద్రాక్షపండ్లను 1/4-అంగుళాల మందపాటి రౌండ్లుగా అడ్డంగా ముక్కలు చేయండి. ముక్కలను పెద్ద విస్తృత నోటి కూజాకు బదిలీ చేయండి; ద్రాక్షపండు రసం మిశ్రమాన్ని జోడించండి. కనీసం 1 గంట లేదా 5 రోజుల వరకు కవర్ చేసి చల్లాలి.

  • సర్వ్ చేయడానికి, ద్రాక్షపండు ముక్కలను నాలుగు నిస్సార గిన్నెలలో విభజించండి; ముక్కలపై ద్రవ పోయాలి. పిస్తా గింజలు మరియు దానిమ్మ గింజలతో టాప్ వ్యక్తిగత సేర్విన్గ్స్. వెంటనే సర్వ్ చేయాలి.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 250 కేలరీలు, (0 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 1 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 2 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 0 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 36 మి.గ్రా సోడియం, 55 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 5 గ్రా ఫైబర్, 44 గ్రా చక్కెర, 4 గ్రా ప్రోటీన్.
పిస్తా మరియు దానిమ్మతో మాస్రేటెడ్ ద్రాక్షపండు | మంచి గృహాలు & తోటలు