హాలిడే పార్టీలలో స్మార్ట్ తినండి | మంచి గృహాలు & తోటలు

1. స్మార్ట్ స్టార్ట్: ఆకలి పుట్టించేవారు రౌండ్లు చేసినప్పుడు, మీరు నిజంగా తపించేదాన్ని ఎంచుకోండి. మీరు ఇష్టపడే కొన్ని చిన్న కాటులు-ఎమ్ఎమ్ఎమ్, బేకన్-చుట్టిన స్కాలోప్స్-మీ మంచీలను సంతృప్తిపరుస్తాయి మరియు వివేకవంతమైన భోజనం కోసం మిమ్మల్ని ఏర్పాటు చేస్తాయి. మీరు కాక్టెయిల్ గంటను సెలెరీ కర్రలను ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తే, మీ సంకల్ప శక్తి ప్రధాన కోర్సులో తగ్గిపోతుంది.
2. భోజన ప్రణాళిక: చాలా సెలవుదినాల్లో చిన్న దేశానికి ఆహారం ఇవ్వడానికి తగినంత ఆహారం ఉంటుంది. మీ మొదటి అడుగు? ప్రతిదానిని శాంపిల్ చేయాలనే ఆలోచనను మరచిపోండి your మీ ప్లేట్‌లో ఎక్కువ రకాలు, మీరు అతిగా తినడం ఎక్కువ. బదులుగా, రుచి చూడటానికి కొన్ని ప్రత్యేక వంటకాలను ఎంచుకోండి. కాల్చిన స్క్వాష్ మరియు కాల్చిన క్యారెట్లు వంటి తేలికపాటి, పోషకమైన ఛార్జీలతో మీ భోజనాన్ని రౌండ్ చేయండి.

స్వీట్ టాక్: ప్రజలు తమకన్నా పెద్ద భాగాలను ఇతరులకు డిష్ చేస్తారు-సలాడ్‌కు మంచిది, కానీ పైతో సమస్య. మీ స్వంత సిల్వర్‌ను ముక్కలు చేయడానికి ఆఫర్ చేయండి మరియు క్రస్ట్ చివర 1½ అంగుళాల వరకు ఉంచండి. మీకు సూపర్‌సైజ్ అందిస్తున్నట్లయితే, దాన్ని టేబుల్‌మేట్‌తో విభజించండి.