విషయ సూచిక:
"అనేక కారణాల వల్ల ఈ రోజు నొప్పి చాలా ఎక్కువగా ఉంది" అని మేరీల్యాండ్‌లోని బాల్టిమోర్‌లోని అమెరికన్ పెయిన్ ఫౌండేషన్ ఎగ్జిక్యూటివ్ డైరెక్టర్ జిమ్ గెస్ట్ చెప్పారు. ఇటీవల వరకు, ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు నొప్పి చికిత్సలో తక్కువ శిక్షణ పొందారు. రోగులు ఉపశమనం కోసం తక్కువ అంచనాలను కలిగి ఉంటారు మరియు విన్నర్లుగా చూడటానికి ఇష్టపడరు. చాలా మంది వైద్యులు మరియు రోగులు మార్ఫిన్ వంటి ఓపియేట్స్ (నల్లమందు నుండి తీసుకోబడినవి) వంటి బలమైన నొప్పి నివారణల గురించి జాగ్రత్తగా ఉంటారు. రోగులు వ్యసనం గురించి భయపడతారు, తరచుగా అనవసరంగా. మరియు బలమైన మందులను సూచించేటప్పుడు reg షధ నియంత్రణ సంస్థల నుండి పెరిగిన పరిశీలన గురించి వైద్యులు ఆందోళన చెందుతున్నారు.
నొప్పి గురించి మాట్లాడటానికి సంకోచం ఉన్నప్పటికీ, ఇది అంటువ్యాధి: 50 మిలియన్ల అమెరికన్లకు దీర్ఘకాలిక నొప్పి (ఆరు నెలలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది), మరియు 25 మిలియన్ల మంది గాయాలు లేదా శస్త్రచికిత్సల నుండి ఏటా స్వల్పకాలిక నొప్పిని అనుభవిస్తారు. మహిళలు రోజువారీ నొప్పిని అనుభవిస్తారు, నొప్పి కారణంగా పనిని కోల్పోతారు మరియు దీర్ఘకాలిక నొప్పికి కారణమయ్యే పరిస్థితులను అభివృద్ధి చేస్తారు.
జాయింట్ కమిషన్ ఆన్ అక్రిడిటేషన్ ఆఫ్ హెల్త్‌కేర్ ఆర్గనైజేషన్స్ మరియు వెటరన్స్ అఫైర్స్ డిపార్ట్‌మెంట్ రెండూ నొప్పిని "ఐదవ ముఖ్యమైన సంకేతం" గా పరిగణించాలని మరియు రక్తపోటు, పల్స్, ఉష్ణోగ్రత మరియు శ్వాస రేటుగా అప్రమత్తంగా అంచనా వేయాలని పిలుపునిచ్చాయి.
"వైద్యులు నొప్పిని కొలవలేరు" అని జార్జియాలోని అట్లాంటాలోని ఆర్థరైటిస్ ఫౌండేషన్ యొక్క మెడికల్ డైరెక్టర్ జాన్ క్లిప్పెల్ చెప్పారు. "నొప్పిని అర్థం చేసుకునే వారి సామర్థ్యం వారి రోగుల వర్ణించే సామర్థ్యాన్ని బట్టి నిర్ణయించబడుతుంది."
ఇది సూటిగా మాట్లాడటానికి పిలుస్తుంది. మీ వైద్యుడికి చెప్పండి:
- నొప్పి ప్రారంభమైనప్పుడు
- అది ఎక్కడ ఉంది
- ఏది మంచిది లేదా అధ్వాన్నంగా చేస్తుంది
- అది ప్రసరిస్తుందా
- ప్రస్తుతం ఇది ఎలా అనిపిస్తుంది
- దాని చెత్త రూపంలో ఎలా అనిపిస్తుంది
- దాని తేలికపాటి రూపంలో ఎలా అనిపిస్తుంది
- ఒకటి నుండి 10 వరకు నొప్పి ఎలా రేట్ అవుతుంది.
నొప్పిని వివరించడానికి పదాలను జాగ్రత్తగా ఎంచుకోండి: కత్తిపోటు, నొప్పి, నిస్తేజంగా, కుట్లు, జలదరింపు, పిసుకుట, లోతైన, కొట్టడం, షాక్ లాంటిది.
నొప్పి యొక్క కారణం గురించి మీ ఆలోచనలను పంచుకోండి. వివరించండి - ప్రత్యక్షంగా మరియు క్లుప్తంగా - మీరు ప్రయత్నించిన ఉపశమన పద్ధతులు మరియు ఫలితాలు.
నొప్పి మీ జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో మీరు వివరించడం ముఖ్యం. "ఒక ఖచ్చితమైన వివరణ వైద్యుని ద్వారా చికిత్స ద్వారా ఏ రకమైన విషయాలను సాధించగలదో మరియు రోగి జీవితంలో ఏ వ్యత్యాసాన్ని కలిగిస్తుందనే దానిపై దృష్టికోణంలో ఉంచుతుంది" అని క్లిప్పెల్ చెప్పారు.
నొప్పి ఉపశమనం యొక్క భవిష్యత్తు
నొప్పికి చికిత్స విషయంలో భవిష్యత్తు ఉజ్వలంగా ఉందని డేవిస్‌లోని కాలిఫోర్నియా విశ్వవిద్యాలయంలో నొప్పి medicine షధం యొక్క విభాగం చీఫ్ మరియు ది వార్ ఆన్ పెయిన్ (క్విల్, 2001) రచయిత స్కాట్ ఫిష్మాన్ చెప్పారు.
"నొప్పి ఒకరి జీవితంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుందో మాకు బాగా తెలుసు" అని ఆయన చెప్పారు. "మేము ఇప్పుడు న్యూరోసైన్స్ ద్వారా నొప్పిని డీకోడ్ చేస్తున్నాము మరియు నొప్పి యొక్క భాష మెదడుకు ఎలా ప్రసారం చేయబడుతుందో అర్థం చేసుకుంటున్నాము. మేము రోజూ కొత్త పురోగతులను చూస్తున్నాము: మనకు తెలియని కొత్త నొప్పి గ్రాహకాలు మరియు .షధాల యొక్క కొత్త ప్రభావాలు."
నరాల గాయం వల్ల కలిగే న్యూరోపతిక్ నొప్పితో బాధపడుతున్న కొంతమంది, మూర్ఛలు లేకపోయినా, యాంటికాన్వల్సెంట్ డ్రగ్ న్యూరోంటిన్ (గబాపెంటిన్) నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు. యాంటిడిప్రెసెంట్స్ నిరాశకు గురైన రోగులలో నొప్పిని నిరోధించవచ్చు. "మానసిక స్థితిని నియంత్రించడంలో అదే అణువులు నొప్పిని నియంత్రించడంలో పాల్గొంటాయి" అని జాన్స్ హాప్కిన్స్ విశ్వవిద్యాలయంలోని న్యూరో సర్జరీ ప్రొఫెసర్ మరియు అమెరికన్ పెయిన్ ఫౌండేషన్ బోర్డు ఛైర్మన్ జేమ్స్ కాంప్బెల్ చెప్పారు.
ఆస్పిరిన్, ఇబుప్రోఫెన్ మరియు నాప్రోక్సెన్ సోడియం (నాన్‌స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్) యొక్క సాధారణ ఎంపికల కంటే కొంతమంది రోగులకు మెరుగైన నొప్పి మందులను శాస్త్రవేత్తలు అభివృద్ధి చేశారు, ఇవి కడుపు నుండి తీవ్రమైన జీర్ణశయాంతర రక్తస్రావం వరకు అనేక సమస్యలను కలిగిస్తాయి. కొత్త drugs షధాలలో ఆర్థరైటిస్ నొప్పి మరియు stru తు నొప్పికి వయోక్స్ (రోఫెకాక్సిబ్) మరియు ఆర్థరైటిస్ కోసం సెలెబ్రెక్స్ (సెలెకాక్సిబ్) ఉన్నాయి. అవి COX-2 ఎంజైమ్‌లను నిరోధిస్తాయి, ఇవి COX-1 ఎంజైమ్‌లను నిరోధించకుండా, నొప్పి మరియు మంటను ప్రేరేపిస్తాయి, ఇవి కడుపు పొరను కాపాడుతాయి.
నొప్పిని ఆపడానికి వేగవంతమైన మార్గాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, ఆక్టిక్ (ఓపియేట్ ఫెంటానిల్ యొక్క ఒక రూపం) నోటిలో కరిగిపోయే రుచిగల లాజెంజ్‌గా లభిస్తుంది. ఈ మందులు క్యాన్సర్ రోగులకు వారి సాధారణ మాదకద్రవ్యాల చికిత్స ద్వారా తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగించాయి.
మీ ఫార్మసిస్ట్‌ను పాల్గొనండి
మీ pharmacist షధం నుండి మీరు ఏమి ఆశించవచ్చు, ఏ దుష్ప్రభావాలు చూడాలి మరియు మీరు ఒక మోతాదును కోల్పోతే ఏమి చేయాలో మీ pharmacist షధ నిపుణుడిని అడగండి, అమెరికన్ ఫార్మాస్యూటికల్ అసోసియేషన్ కోసం ఫార్మసిస్ట్ మరియు గ్రూప్ డైరెక్టర్ ఆఫ్ పాలసీ అండ్ అడ్వకేసీ సుసాన్ వింక్లెర్ చెప్పారు. ఓవర్-ది-కౌంటర్ (OTC) మందులు, విటమిన్లు మరియు మూలికా మందులతో సహా మీరు తీసుకుంటున్న ఇతర about షధాల గురించి ఖచ్చితమైన సమాచారం ఇవ్వండి.
OTC మందులలో ప్రిస్క్రిప్షన్ ations షధాల మాదిరిగానే కొన్ని పదార్థాలు ఉంటాయని తెలుసుకోండి. వారిద్దరికీ ఎసిటమినోఫెన్ ఉంటే, ఉదాహరణకు, మీరు ఎక్కువగా రావడం మరియు కాలేయానికి హాని కలిగించవచ్చు. విటమిన్లలో మూలికా పదార్థాలు ఉండవచ్చు - జింగో, ఒకదానికి - నొప్పి .షధంతో సంకర్షణ చెందుతాయి.
ప్రజలు మందులను సరిగ్గా తీసుకోనప్పుడు లేదా వాటిని ప్రయత్నించడంలో విఫలమైనప్పుడు సిగ్గు, వింక్లెర్ చెప్పారు. "మీ medicine షధం గురించి తెలుసుకోండి" అని ఆమె కోరారు. "కొంతమంది, వారు కోడైన్‌తో మందులు సూచించినప్పుడు, 'నేను నిజంగా దాని నుండి బయటపడబోతున్నాను, నేను మాదకద్రవ్యాలను ఉపయోగించడం ఇష్టం లేదు' అని అనుకోండి. ఇతర విషయాలు పని చేయకపోతే, ఇది మీకు ఉత్తమమైన మందు కావచ్చు మరియు మీరు 'దాని నుండి బయటపడకపోవచ్చు. "
మీరు, మీ pharmacist షధ విక్రేత మరియు మీ వైద్యుడు కలిసి పనిచేసినప్పుడు, మీ మందులు వారు రూపొందించిన వాటిని సాధించడానికి మంచి అవకాశాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
డ్రగ్స్ దాటి
బహిష్కరణ నొప్పి, ముఖ్యంగా దీర్ఘకాలిక నొప్పి, తాజా మాత్రను పాప్ చేయడం కంటే ఎక్కువ. న్యూయార్క్ నగరంలోని బెత్ ఇజ్రాయెల్ మెడికల్ సెంటర్‌లోని పెయిన్ మెడిసిన్ మరియు పాలియేటివ్ కేర్ విభాగం ఛైర్మన్ రస్సెల్ పోర్టెనోయ్, చాలా మంది నొప్పి నిపుణులు మల్టీడిసిప్లినరీ విధానాన్ని ఇష్టపడతారని నొక్కి చెప్పారు. కనీస విధానంలో drug షధ చికిత్స, నొప్పి పునరావాసం లేదా శారీరక చికిత్స కార్యక్రమం మరియు మానసిక సహాయం ఉన్నాయి. మసాజ్, బయోఫీడ్‌బ్యాక్ లేదా ఆక్యుపంక్చర్ వంటి ఇతర చికిత్సలను చేర్చడం అసాధారణం కాదు.
మానసిక సహాయం ఎందుకు తీసుకోవాలి? నొప్పి అంతా మీ తలలో ఉన్నందున కాదు. "దీర్ఘకాలిక నొప్పితో ఎవరైనా వారి మానసిక ఆరోగ్యం, కుటుంబ జీవితం, లైంగిక జీవితం మరియు సామాజిక జీవితంతో సహా జీవితంలోని అన్ని అంశాలను ప్రభావితం చేసే మార్పులను ఎదుర్కొంటారు" అని డాక్టర్ పోర్టెనోయ్ చెప్పారు. "మానసిక జోక్యం నైపుణ్యాలను ఎదుర్కోవటానికి మరియు మనస్సు యొక్క శక్తి ద్వారా నొప్పిని తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది."
నొప్పి నిపుణులు ఇప్పుడు జామ్ మెదడు సంకేతాలను ఇచ్చే less షధ రహిత ఇన్వాసివ్ టెక్నిక్‌లకు ప్రాప్యత కలిగి ఉన్నారు. లోతైన మెదడు ఉద్దీపనతో విజయం సాధించిందని, మెదడులో ఉంచిన ఎలక్ట్రోడ్ ద్వారా తక్కువ విద్యుత్ ప్రవాహాన్ని పంపుతుందని పోర్టెనోయ్ చెప్పారు. వెన్నుపాము ఉద్దీపన, దీనిలో సన్నని తీగ వెన్నుపాములోకి వెళుతుంది, ఇది కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
క్రొత్త చికిత్సలతో కూడా, మంచి కమ్యూనికేషన్ అన్నింటికీ ముఖ్యమైనది. రోగి చర్య తీసుకోవడంపై చాలా ఆధారపడి ఉంటుంది. మీ నొప్పి స్థాయి ఏమైనప్పటికీ అప్రమత్తంగా ఉండండి మరియు నొప్పి తీవ్రమయ్యే ముందు సమాధానాలు పొందండి.
"1980 లలో నర్సింగ్ పాఠశాలలో, ఒక చిన్న నొప్పి ఎవరికీ బాధ కలిగించదని మాకు నేర్పించారు" అని న్యూ హాంప్‌షైర్‌లోని డెర్రీలో నొప్పి నిర్వహణ నర్సు కన్సల్టెంట్‌గా ఉన్న పమేలా బెన్నెట్, ఆర్‌ఎన్ చెప్పారు. "నొప్పి హానికరం అని మేము శాస్త్రీయంగా కనుగొంటున్నాము. మేము దానిని ముందుగానే మరియు దూకుడుగా చికిత్స చేస్తే, అనేక దీర్ఘకాలిక నొప్పి పరిస్థితులు అభివృద్ధి చెందకుండా నిరోధించవచ్చు."
