విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
అంతకుముందురోజు:
-
ఒక పెద్ద స్కిల్లెట్లో స్ఫుటమైన వరకు మీడియం వేడి మీద బేకన్ ఉడికించాలి. స్లాట్డ్ చెంచా ఉపయోగించి, బేకన్ తొలగించి కాగితపు తువ్వాళ్లపై వేయండి, 1 టేబుల్ స్పూన్ బిందులను స్కిల్లెట్లో రిజర్వ్ చేయండి. రిజర్వు చేసిన బిందువులకు అలోట్స్ మరియు వెల్లుల్లి జోడించండి. వెల్లుల్లి సువాసన మరియు బ్రౌన్ అయ్యే వరకు ఉడికించి కదిలించు. వేడి నుండి తీసివేసి పక్కన పెట్టండి.
-
ఇంతలో, 10-అంగుళాల ఓవర్గోయింగ్ స్కిల్లెట్ లేదా 2-క్వార్ట్ స్క్వేర్ బేకింగ్ డిష్ గ్రీజు; పక్కన పెట్టండి. రొట్టె ముక్కలలో ఒక వైపు వెన్నతో విస్తరించండి. రొట్టెను 1-అంగుళాల ఘనాలగా కట్ చేసుకోండి. తయారుచేసిన స్కిల్లెట్లో సగం బ్రెడ్ క్యూబ్స్ను ఉంచండి. బేకన్ సగం తో చల్లుకోవటానికి. మిగిలిన బ్రెడ్ క్యూబ్స్ మరియు మిగిలిన బేకన్ తో టాప్. స్కిల్లెట్లో పొరలపై చెంచా నిస్సార మిశ్రమం; జున్ను తో చల్లుకోవటానికి (స్కిల్లెట్ నిండి ఉంటుంది).
-
మీడియం గిన్నెలో గుడ్లు, క్రీమ్, పొడి ఆవాలు, ఉప్పు మరియు మిరియాలు కలపండి. క్రమంగా గుడ్డు మిశ్రమాన్ని స్కిల్లెట్లోని పొరలపై పోయాలి; కవర్ మరియు రాత్రిపూట చల్లబరుస్తుంది.
టైల్ గేట్ రోజు:
-
ఇంటి నుండి బయలుదేరే 1 గంట ముందు, ఓవెన్ను 325. F కు వేడి చేయండి. రొట్టెలుకాల్చు, 45 నుండి 50 నిమిషాలు లేదా సెంటర్ సెట్ అయ్యే వరకు (170 ° F). రేకుతో స్కిల్లెట్ కవర్; రేకులో మొత్తం స్కిల్లెట్ ను గట్టిగా కట్టుకోండి. ఇన్సులేట్ క్యారియర్లో క్యాస్రోల్ను టోట్ చేయండి.
-
టెయిల్గేటింగ్ సైట్ వద్ద, వెంటనే క్యాస్రోల్ను చీలికలు లేదా చతురస్రాకారంలో కత్తిరించండి. పొయ్యి నుండి క్యాస్రోల్ తొలగించిన 2 గంటల్లో సర్వ్ చేయాలి.
పరికరాలు ఉండాలి:
ఇన్సులేటెడ్ క్యారియర్
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 521 కేలరీలు, (21 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 3 గ్రా పాలీఅన్శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 15 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 259 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 836 మి.గ్రా సోడియం, 19 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 2 గ్రా చక్కెర, 18 గ్రా ప్రోటీన్.![గుడ్డు 'ఎన్' ప్రోవోలోన్ అల్పాహారం క్యాస్రోల్ | మంచి గృహాలు & తోటలు గుడ్డు 'ఎన్' ప్రోవోలోన్ అల్పాహారం క్యాస్రోల్ | మంచి గృహాలు & తోటలు](https://img.nangarden.com/img/recipe/533/eggn-provolone-breakfast-casserole.jpg)