విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
ప్యాకేజీని ఆదేశాల ప్రకారం పాస్తాను ఉడికించి, గ్రీన్ బీన్స్ మరియు బ్రోకలీని చివరి 2 నిమిషాలు జోడించండి; హరించడం. చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి; మళ్ళీ హరించడం. పాస్తా పాన్కు తిరిగి వెళ్ళు.
-
ఇంతలో, మీడియం వేడి మీద పెద్ద స్కిల్లెట్ వేడి నూనెలో. పుట్టగొడుగులు, ఎర్ర మిరియాలు మరియు చికెన్ జోడించండి. ఇటాలియన్ మసాలా, 1/8 టీస్పూన్ ఉప్పు, మరియు 1/8 టీస్పూన్ మిరియాలు తో చల్లుకోండి. చికెన్ ఇక పింక్ మరియు కూరగాయలు లేత వరకు ఉడికించి కదిలించు. పాన్లో పాస్తాకు చికెన్ జోడించండి.
-
జున్ను సాస్ కోసం, ఒక పెద్ద సాస్పాన్లో 1/4 కప్పు వెన్నను మీడియం వేడి మీద కరిగించండి. ఉల్లిపాయ మరియు వెల్లుల్లి జోడించండి; ఉడికించి టెండర్ వచ్చేవరకు కదిలించు. పిండిలో కదిలించు, తరువాత టమోటా పేస్ట్. క్రమంగా పాలలో కదిలించు. చిక్కగా మరియు బబుల్లీ వరకు ఉడికించి కదిలించు; వేడిని తగ్గించండి. దాదాపుగా కరిగే వరకు క్రమంగా చెడ్డార్ మరియు అమెరికన్ చీజ్‌లలో కదిలించు. వేడి నుండి తొలగించండి; అదనపు ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో రుచి సీజన్. పాస్తా మిశ్రమానికి జున్ను సాస్ జోడించండి, కోటుకు కదిలించు.
-
పాస్తా మిశ్రమాన్ని 3 క్వార్ట్ బేకింగ్ డిష్ లోకి చెంచా. బేకింగ్ డిష్ను ప్లాస్టిక్ ర్యాప్తో కవర్ చేయండి, తరువాత రేకుతో. 4 నెలల వరకు స్తంభింపజేయండి.
-
సర్వ్ చేయడానికి, రాత్రిపూట రిఫ్రిజిరేటర్లో కరిగించండి. 350 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్. ప్లాస్టిక్ చుట్టు తొలగించండి; రేకుతో కోలుకోండి. ప్రతి 30 నిమిషాలకు గందరగోళాన్ని 1 గంట 15 నిమిషాలు రొట్టెలు వేయండి. పిండిచేసిన క్రౌటన్లతో టాప్.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 579 కేలరీలు, (14 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 4 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 7 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 111 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 890 మి.గ్రా సోడియం, 47 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 3 గ్రా ఫైబర్, 10 గ్రా చక్కెర, 44 గ్రా ప్రోటీన్.
