విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
ఒక పెద్ద గిన్నెలో కట్-అప్ ఆపిల్ల మరియు / లేదా బేరిని నారింజ రసం మరియు నిమ్మరసంతో కలపండి; పండు రంగు మారకుండా నిరోధించడానికి శాంతముగా టాసు చేయండి. ఉపయోగిస్తే మిగిలిన పండ్లు, చక్కెర మరియు తురిమిన నారింజ పై తొక్క జోడించండి; మళ్ళీ టాసు. పండ్ల మిశ్రమాన్ని కనీసం 1 గంట లేదా 2 గంటల వరకు కవర్ చేసి అతిశీతలపరచుకోండి.
-
వడ్డించే ముందు, చల్లటి షాంపైన్ లేదా ద్రాక్ష రసంలో కదిలించు. కావాలనుకుంటే, బాదంపప్పుతో చల్లి, జెరేనియం ఆకులు మరియు బంతి పువ్వులతో అలంకరించండి.
మేక్-అహెడ్ చిట్కా:
2 గంటల ముందు, పండ్ల మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేయండి. కవర్ మరియు చల్లదనం. సర్వ్ చేయడానికి, షాంపైన్ లేదా ద్రాక్ష రసం వేసి, నిర్దేశించిన విధంగా అలంకరించండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 81 కేలరీలు, 2 మి.గ్రా సోడియం, 16 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 2 గ్రా ఫైబర్, 1 గ్రా ప్రోటీన్.
