విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
పొయ్యిని 350 డిగ్రీల ఎఫ్ వరకు వేడి చేయండి. 13x9x2- అంగుళాల బేకింగ్ పాన్‌ను వంట స్ప్రేతో లేదా గ్రీజుతో కుదించండి. ఒక పెద్ద మిక్సింగ్ గిన్నెలో కేక్ మిక్స్, పాలు మరియు వెన్న బాగా కలిసే వరకు కొట్టండి. కొట్టిన కాయలను కొట్టిన మిశ్రమంలో కదిలించు.
-
మిశ్రమాన్ని సగం సిద్ధం చేసిన పాన్ లోకి విస్తరించండి. 350 డిగ్రీల ఎఫ్ ఓవెన్‌లో 10 నిమిషాలు కాల్చండి. తరిగిన మిఠాయితో చల్లుకోండి. మిగిలిన కేక్ మిశ్రమాన్ని టీస్పూన్ల ద్వారా వదలండి. 15 నిముషాల పాటు రొట్టెలు వేయండి లేదా సెంటర్ దగ్గర చొప్పించిన చెక్క టూత్పిక్ శుభ్రంగా బయటకు వచ్చే వరకు. వైర్ రాక్ మీద చల్లబరుస్తుంది. దీర్ఘచతురస్రాల్లో కత్తిరించండి. 36 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 129 కేలరీలు, (2 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 7 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 142 మి.గ్రా సోడియం, 17 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 0 గ్రా ఫైబర్, 2 గ్రా ప్రోటీన్.
