విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
మీడియం గిన్నెలో 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్, నిమ్మరసం, చివ్స్, తులసి, పుదీనా మరియు వెల్లుల్లి కలపండి. క్రాబ్‌మీట్, రొయ్యలు, టమోటాలు మరియు ఉల్లిపాయలను జోడించండి; కోటు టాసు.
-
రొట్టెను 48 సన్నని ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. రొట్టె ముక్కలను పెద్ద బేకింగ్ షీట్లో అమర్చండి. ప్రతి ముక్కకు ఒక వైపు 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ నూనెతో బ్రష్ చేయండి; మిరియాలు తో తేలికగా చల్లుకోవటానికి. 3 నుండి 4 అంగుళాలు వేడి నుండి ప్రక్కకు 1 నుండి 2 నిమిషాలు లేదా కాల్చిన వరకు బ్రాయిల్ చేయండి.
-
సర్వ్ చేయడానికి, ప్రతి కాల్చిన స్లైస్ యొక్క నూనె వైపున చెంచా సీఫుడ్ మిశ్రమాన్ని వేయండి. కావాలనుకుంటే, తాజా పుదీనాతో అలంకరించండి. వెంటనే సర్వ్ చేయాలి. 48 ఆకలి సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 30 కేలరీలు, (0 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 13 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 50 మి.గ్రా సోడియం, 3 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 0 గ్రా ఫైబర్, 2 గ్రా ప్రోటీన్.
