విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
మీడియం గిన్నెలో, దోసకాయ, ఎర్ర ఉల్లిపాయ, నిమ్మ తొక్క, నిమ్మరసం, ఉప్పు మరియు మిరియాలు కలపండి; కోటు టాసు.
-
ప్రతి రొట్టె ముక్కకు ఒక వైపు వెన్న విస్తరించండి. దోసకాయ మిశ్రమంతో ప్రతి టాప్. ప్రతి శాండ్‌విచ్‌ను వికర్ణంగా క్వార్టర్స్‌గా కత్తిరించండి.
-
ఒక చిన్న గిన్నెలో, సోర్ క్రీం మరియు చివ్స్ కలపండి. సోర్ క్రీం మిశ్రమం యొక్క బొమ్మతో ప్రతి శాండ్‌విచ్‌ను టాప్ చేయండి. 24 ఆకలి పుట్టిస్తుంది.
చిట్కాలు
వడ్డించే ముందు 2 గంటల వరకు శాండ్‌విచ్‌లను కవర్ చేసి చల్లాలి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 45 కేలరీలు, (2 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 7 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 74 మి.గ్రా సోడియం, 4 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 0 గ్రా ఫైబర్, 1 గ్రా ప్రోటీన్.
