హోమ్ రెసిపీ నిమ్మ-తులసి బంగాళాదుంప పఫ్ | మంచి గృహాలు & తోటలు

నిమ్మ-తులసి బంగాళాదుంప పఫ్ | మంచి గృహాలు & తోటలు

విషయ సూచిక:

Anonim

కావలసినవి

ఆదేశాలు

  • బంగాళాదుంపలను ఉడికించి, వేడినీటిలో 20 నుండి 25 నిమిషాలు లేదా టెండర్ వరకు ఉడికించాలి; హరించడం. మెదపడం; పక్కన పెట్టండి.

  • ఒక గిన్నెలో బ్రెడ్ ముక్కలు, వనస్పతి మరియు పార్స్లీ కలపండి. తేలికగా గ్రీజు చేసిన 1-1 / 2-క్వార్ట్ క్యాస్రోల్ యొక్క దిగువ మరియు పైకి వైపులా మిశ్రమాన్ని నొక్కండి. ఒక గిన్నెలో గుడ్డు సొనలు, తులసి, నిమ్మ పై తొక్క మరియు రసం, ఉప్పు మరియు తెలుపు మిరియాలు కలపండి; పాలు మరియు జున్ను 1 కప్పులో కదిలించు. పాలు మిశ్రమాన్ని మెత్తని బంగాళాదుంపలుగా కదిలించు.

  • గట్టి శిఖరాలు ఏర్పడే వరకు గుడ్డు తెల్లగా కొట్టండి; బంగాళాదుంప మిశ్రమానికి మడవండి. సిద్ధం చేసిన క్యాస్రోల్‌కు బదిలీ చేయండి; మిగిలిన జున్నుతో టాప్. 350 డిగ్రీల ఎఫ్ ఓవెన్‌లో 45 నిమిషాలు లేదా మధ్యలో చొప్పించిన కత్తి శుభ్రంగా బయటకు వచ్చే వరకు కాల్చండి. స్నిప్డ్ పార్స్లీతో అలంకరించండి. 8 నుండి 10 సైడ్-డిష్ సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 296 కేలరీలు, (6 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 102 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 419 మి.గ్రా సోడియం, 32 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 13 గ్రా ప్రోటీన్.
నిమ్మ-తులసి బంగాళాదుంప పఫ్ | మంచి గృహాలు & తోటలు