విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
ఒక పెద్ద స్కిల్లెట్లో, స్ఫుటమైన వరకు మీడియం వేడి మీద బేకన్ ఉడికించాలి. కాగితపు తువ్వాళ్లపై బేకన్ వేయండి, స్కిల్లెట్లో బిందువులను రిజర్వ్ చేయండి. బేకన్ ముక్కలు; పక్కన పెట్టండి. మీడియం-తక్కువకు వేడిని తగ్గించండి.
-
రిజర్వు చేసిన బిందువులకు ఉల్లిపాయ జోడించండి. 15 నుండి 20 నిమిషాలు ఉడికించాలి లేదా ఉల్లిపాయ చాలా లేతగా మరియు బంగారు గోధుమ రంగు వచ్చేవరకు అప్పుడప్పుడు కదిలించు.
-
ఇంతలో, ప్రీహీట్ బ్రాయిలర్. ఆలివ్ నూనెతో రెండు వైపులా బాగెట్ ముక్కలను బ్రష్ చేయండి. పెద్ద బేకింగ్ షీట్లో ఒకే పొరలో అమర్చండి. 3 నుండి 4 అంగుళాలు వేడి నుండి 4 నిమిషాలు బ్రాయిల్ చేయండి, ఒకసారి తిప్పండి, తేలికగా కాల్చిన వరకు.
-
ఉల్లిపాయ మిశ్రమాన్ని బాగెట్ ముక్కల మధ్య సమానంగా విభజించండి; నీలం జున్ను మరియు బేకన్ తో చల్లుకోవటానికి. 2 నుండి 3 నిమిషాలు లేదా జున్ను కరగడం ప్రారంభమయ్యే వరకు బ్రాయిల్ చేయండి. థైమ్ తో చల్లుకోవటానికి. వెచ్చగా వడ్డించండి. 24 ఆకలి పుట్టిస్తుంది.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 91 కేలరీలు, (2 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 7 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 169 మి.గ్రా సోడియం, 8 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 3 గ్రా ప్రోటీన్.
