విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
ప్యాకేజీ ఆదేశాల ప్రకారం పాస్తా ఉడికించాలి. వంట సమయం చివరి 30 సెకన్లలో, బఠానీ పాడ్లను జోడించండి; హరించడం. చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసి బాగా హరించాలి.
డ్రెస్సింగ్:
-
ఇంతలో, ఒక స్క్రూ-టాప్ కూజాలో, సలాడ్ ఆయిల్, రైస్ వెనిగర్, షుగర్, సోయా సాస్, అల్లం మరియు మిరప నూనె లేదా బాటిల్ హాట్ పెప్పర్ సాస్ కలపండి. కలపడానికి కవర్ మరియు కదిలించు.
-
ఒక పెద్ద గిన్నెలో, పాస్తా మరియు బఠానీ పాడ్ మిశ్రమం, కోహ్ల్రాబీ లేదా దోసకాయ, క్యారెట్లు, తీపి మిరియాలు, ముల్లంగి, పచ్చి ఉల్లిపాయలు మరియు కొత్తిమీర లేదా పార్స్లీ కలపండి. డ్రెస్సింగ్ జోడించండి మరియు కోటుకు శాంతముగా టాసు చేయండి. కవర్ చేసి 2 నుండి 8 గంటలు చల్లాలి.
-
ఐస్ ప్యాక్‌లతో ఇన్సులేట్ కూలర్‌లో రవాణా. సర్వ్ చేయడానికి, సలాడ్ను మళ్ళీ టాసు చేసి వేరుశెనగతో చల్లుకోండి. 12 సైడ్-డిష్ సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.
చిట్కాలు
ఉపయోగించే ముందు 3 రోజుల వరకు డ్రెస్సింగ్ చల్లబరుస్తుంది.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 165 కేలరీలు, (1 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 197 మి.గ్రా సోడియం, 21 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 4 గ్రా ప్రోటీన్.
