విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
ఒక చిన్న భారీ సాస్పాన్లో మీడియం వేడి మీద చాక్లెట్ మరియు వెన్న కరుగు. చక్కెర జోడించండి; బాష్పీభవించిన పాలలో క్రమంగా కదిలించు; చక్కెరను కరిగించడానికి కదిలించు. మరిగేటట్లు తీసుకురండి; వేడిని తగ్గించండి. తరచుగా గందరగోళాన్ని, 8 నిమిషాలు తక్కువ వేడి మీద మెత్తగా ఉడకబెట్టండి. వేడి నుండి తొలగించండి. కొద్దిగా చల్లబరుస్తుంది. ఐస్ క్రీం మీద వెచ్చగా వడ్డించండి. (3 రోజుల వరకు ఏదైనా మిగిలిపోయిన వస్తువులను కవర్ చేసి చల్లాలి.) 1-1 / 2 కప్పులను చేస్తుంది.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 145 కేలరీలు, (5 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 2 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 14 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 41 మి.గ్రా సోడియం, 19 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 18 గ్రా చక్కెర, 1 గ్రా ప్రోటీన్.
