కూర గుడ్డు సలాడ్ | మంచి గృహాలు & తోటలు

కావలసినవి

• 8 హార్డ్ ఉడికించిన గుడ్లు, తరిగిన
• ½ కప్ మయోన్నైస్ లేదా సలాడ్ డ్రెస్సింగ్
• ¼ కప్ మెత్తగా తరిగిన పండిన పండిన ఆలివ్
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు మెత్తగా తరిగిన పచ్చి ఉల్లిపాయ
• ½ - 1 టీస్పూన్ కరివేపాకు
• టీస్పూన్ ఉప్పు

ఆదేశాలు

• దశ 1

  ఒక గిన్నెలో గుడ్లు, మయోన్నైస్, ఆలివ్, పచ్చి ఉల్లిపాయ, కరివేపాకు, ఉప్పు కలపండి. కవర్ చేసి 4 నుండి 24 గంటలు చల్లాలి. 12 (1/4-కప్) సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 243 కేలరీలు, (4 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 294 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 333 మి.గ్రా సోడియం, 2 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 0 గ్రా ఫైబర్, 9 గ్రా ప్రోటీన్.