హోమ్ రెసిపీ బ్రెయిన్ పవర్ సలాడ్ | మంచి గృహాలు & తోటలు

బ్రెయిన్ పవర్ సలాడ్ | మంచి గృహాలు & తోటలు

విషయ సూచిక:

Anonim

కావలసినవి

ఆదేశాలు

  • డ్రెస్సింగ్ కోసం, ఒక చిన్న గిన్నెలో మయోన్నైస్ డ్రెస్సింగ్, షుగర్ మరియు వెనిగర్ కలపండి.

  • మీడియం గిన్నెలో బ్రోకలీ, క్యారెట్, జున్ను, వాటర్ చెస్ట్ నట్స్ మరియు కావాలనుకుంటే ఉల్లిపాయ కలపండి. బ్రోకలీ మిశ్రమం మీద డ్రెస్సింగ్ పోయాలి; కోటు టాసు. బేకన్ తో చల్లుకోవటానికి. 1 నుండి 5 గంటలు కవర్ చేసి చల్లాలి. 4 సైడ్ డిష్ సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 90 కేలరీలు, (1 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 11 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 326 మి.గ్రా సోడియం, 11 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 2 గ్రా ఫైబర్, 5 గ్రా ప్రోటీన్.
బ్రెయిన్ పవర్ సలాడ్ | మంచి గృహాలు & తోటలు