విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
కోడి రెక్కల చిట్కాలను కత్తిరించండి మరియు విస్మరించండి. 24 ముక్కలుగా ఏర్పడటానికి కీళ్ల వద్ద రెక్కలను కత్తిరించండి. పెద్ద ఫ్రీజర్ సంచిలో చికెన్ రెక్కలను ఉంచండి; వెల్లుల్లి, అల్లం, సోయా సాస్, తేనె, కొత్తిమీర మరియు ఫిష్ సాస్ జోడించండి. సీల్ బ్యాగ్; కోటు చికెన్ రెక్కల వైపు తిరగండి. 2 నుండి 24 గంటలు శీతలీకరించండి.
-
350 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్.
-
రేకుతో కప్పబడిన బేకింగ్ షీట్లో రెక్కలను ఉంచండి. 15 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు. తిరగండి మరియు కాల్చండి 5 నిమిషాలు ఎక్కువ లేదా చికెన్ పింక్ రంగు వరకు. .
-
కావాలనుకుంటే, పాలకూర మరియు క్యారెట్‌తో అలంకరించి, సాస్‌లతో సర్వ్ చేయాలి.
ముందుకు స్తంభింపజేయండి:
దశ 1 ద్వారా సిద్ధం చేయండి మరియు 2 నెలల వరకు స్తంభింపజేయండి. రిఫ్రిజిరేటర్లో పూర్తిగా డీఫ్రాస్ట్. దశ 2 ప్రకారం కొనసాగించండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 263 కేలరీలు, (5 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 7 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 84 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 336 మి.గ్రా సోడియం, 5 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 0 గ్రా ఫైబర్, 3 గ్రా చక్కెర, 21 గ్రా ప్రోటీన్.
