అవోకాడో బాసిల్ పాస్తా | మంచి గృహాలు & తోటలు

కావలసినవి

• 8 oun న్సుల ఎండిన విల్లు టై మరియు / లేదా వాగన్ వీల్ పాస్తా
• 2 మీడియం అవోకాడోస్, సగం, సీడ్, ఒలిచిన మరియు ముతకగా తరిగిన
• 6 ముక్కలు బేకన్, స్ఫుటమైన వండిన, పారుదల మరియు నలిగినవి
• ⅔ కప్ తరిగిన తాజా తులసి
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు నిమ్మరసం
• 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్
• 3 లవంగాలు వెల్లుల్లి, ముక్కలు
• As టీస్పూన్ గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు
• టీస్పూన్ ఉప్పు
• ½ కప్ మెత్తగా ముక్కలు చేసిన పెకోరినో రొమానో జున్ను

ఆదేశాలు

• దశ 1

  ప్యాకేజీ ఆదేశాల ప్రకారం పాస్తా ఉడికించాలి. హరించడం.

• దశ 2

  ఇంతలో, ఒక పెద్ద గిన్నెలో అవోకాడోస్, బేకన్, తులసి, నిమ్మరసం, ఆలివ్ ఆయిల్, వెల్లుల్లి, మిరియాలు మరియు ఉప్పు కలపండి. వేడి పాస్తా వేసి కలపడానికి టాసు చేయండి. వడ్డించే గిన్నెకు బదిలీ చేయండి. జున్ను తో చల్లుకోవటానికి. 4 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 491 కేలరీలు, (6 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 3 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 15 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 18 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 358 మి.గ్రా సోడియం, 50 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 6 గ్రా ఫైబర్, 3 గ్రా చక్కెర, 15 గ్రా ప్రోటీన్.