పియర్-తేనె సోర్బెట్ | మంచి గృహాలు & తోటలు

కావలసినవి

• బార్ట్‌లెట్, ఒలిచిన, కోరెడ్ మరియు ముక్కలు చేసిన 1 పౌండ్ బేరి (సుమారు 2 1/2 కప్పులు)
• 1 కప్పు నీరు
• కప్పు చక్కెర
• కప్ తేనె
• 1 - 2 టేబుల్ స్పూన్ క్యాండీడ్ అల్లం, తరిగిన
• 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం

ఆదేశాలు

• దశ 1

  ఒక సాస్పాన్లో బేరి, 1 కప్పు నీరు, చక్కెర, తేనె, అల్లం మరియు నిమ్మరసం కలపండి. మరిగేటట్లు తీసుకురండి; వేడిని తగ్గించండి. 10 నుండి 15 నిముషాలు లేదా బేరి మృదువైనంత వరకు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి. వేడి నుండి తొలగించండి; చల్లబరచండి. (మీకు సుమారు 21/4 కప్పుల బేరి మరియు ద్రవ ఉంటుంది.)

• దశ 2

  బ్లెండర్కు బదిలీ చేయండి; నునుపైన వరకు కలపండి. రాత్రిపూట లేదా సంస్థ వరకు గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో స్తంభింపజేయండి.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 237 కేలరీలు, (0 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 0 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 0 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 5 మి.గ్రా సోడియం, 61 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 3 గ్రా ఫైబర్, 52 గ్రా చక్కెర, 0 గ్రా ప్రోటీన్.