నిమ్మకాయ-హెర్బెడ్ ఆలివ్ | మంచి గృహాలు & తోటలు

కావలసినవి

• 1 పౌండ్ పిట్ కలమట ఆలివ్ మరియు / లేదా గ్రీన్ ఆలివ్ (3-1 / 2 కప్పులు)
• 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్
• As టీస్పూన్ మెత్తగా తురిమిన నిమ్మ తొక్క
• 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం
• 2 టీస్పూన్లు తాజా ఒరేగానో లేదా 1/2 టీస్పూన్ ఎండిన ఒరేగానోను చూర్ణం చేసి, చూర్ణం చేశాయి
• ½ - 1 టీస్పూన్ పిండిచేసిన ఎర్ర మిరియాలు
• నిమ్మ తొక్క కర్ల్స్ (ఐచ్ఛికం)

ఆదేశాలు

• దశ 1

  ఒక గిన్నెలో సెట్ చేసిన స్వీయ-సీలింగ్ ప్లాస్టిక్ సంచిలో ఆలివ్లను ఉంచండి. మెరినేడ్ కోసం, ఒక గిన్నెలో ఆలివ్ ఆయిల్, నిమ్మ తొక్క, నిమ్మరసం, ఒరేగానో మరియు పిండిచేసిన ఎర్ర మిరియాలు కలపండి. ఆలివ్ మీద పోయాలి; సీల్ బ్యాగ్. 4 నుండి 24 గంటలు రిఫ్రిజిరేటర్లో మెరినేట్ చేయండి, అప్పుడప్పుడు బ్యాగ్ తిరగండి.

• దశ 2

  సర్వ్ చేయడానికి, ఆలివ్‌లు గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద 30 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి. హరించడం మరియు సర్వ్ చేయడం. కావాలనుకుంటే, నిమ్మ పై తొక్క యొక్క వంకర కుట్లుతో ఆలివ్లను అలంకరించండి. 56 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 15 కేలరీలు, (0 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 94 మి.గ్రా సోడియం, 1 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 0 గ్రా ఫైబర్, 0 గ్రా ప్రోటీన్.