హోమ్ ఆరోగ్యం-కుటుంబ మీ కోసం ఉత్తమ ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్‌ను ఎలా కనుగొనాలి | మంచి గృహాలు & తోటలు

మీ కోసం ఉత్తమ ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్‌ను ఎలా కనుగొనాలి | మంచి గృహాలు & తోటలు

విషయ సూచిక:

Anonim

నేను రోజంతా నా ఫిట్‌బిట్ ఆల్టాను ధరిస్తాను-ఛార్జింగ్ తప్ప. నేను నల్ల రబ్బరు బ్యాండ్‌ను ఆడుకోవడం ద్వారా నా జిమ్-కాని దుస్తులను నాశనం చేయకుండా ఉండటానికి, నేను ఒక నాగరీకమైన వెండిని కొనుగోలు చేసాను మరియు అది గడియారం లాగా ఉంటుంది. నేను లేచి కదలడానికి నా ఫిట్‌బిట్ యొక్క రిమైండర్‌లను ప్రేమిస్తున్నాను - హే, మీరు రోజంతా డెస్క్ వద్ద పనిచేసేటప్పుడు మీకు కావాలి. పూర్తి రాత్రి విశ్రాంతి తర్వాత నేను ఎందుకు అలసిపోయానని దాని స్లీప్ ట్రాకర్ ఫంక్షన్ వెల్లడించింది (చాలా విసిరివేయడం మరియు తిరగడం!).

అలైడ్ మార్కెట్ రీసెర్చ్ ప్రకారం, ఫిట్నెస్ ట్రాకర్ మార్కెట్ 2023 నాటికి 62, 128 మిలియన్ డాలర్లకు చేరుకుంటుందని అంచనా వేయబడింది మరియు ఎందుకు చూడటం సులభం. ఈ ధరించగలిగే పరికరాలు గడియారాలు, స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు మరియు స్లీప్ మానిటర్‌లుగా మూడు రెట్లు. 400 కు పైగా ధరించగలిగే ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నందున, వీటిలో ఏది పెట్టుబడి పెట్టాలో నిర్ణయించడం సవాలుగా ఉంటుంది. మీ జీవనశైలి, అవసరాలు మరియు లక్ష్యాలకు తగినట్లుగా ఉత్తమమైన వాటి కోసం మా సిఫార్సులు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

చిత్ర సౌజన్యం Fitbit

ఉత్తమ రోజువారీ ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్

ప్రాథమికాలను కవర్ చేసే ట్రాకర్ కావాలా కాని కొన్ని అదనపు గంటలు మరియు ఈలలు ఉన్నాయా? ఛార్జ్ 3 హృదయ స్పందన రేటు, నిద్ర మరియు శారీరక శ్రమను పర్యవేక్షిస్తుంది మరియు ఇది వ్యక్తిగతీకరించిన గైడెడ్ శ్వాసను అందిస్తుంది (ఎందుకంటే మన జీవితంలో మనందరికీ కొంత జెన్ అవసరం). ఇది ఇంటర్‌ఫేస్‌లో స్మార్ట్‌ఫోన్ నోటిఫికేషన్‌లను చూపుతుంది, కాబట్టి మీరు మీ మణికట్టును చూడటం ద్వారా వాతావరణం మరియు మీ క్యాలెండర్‌ను తనిఖీ చేయవచ్చు. ప్రయాణంలో చెల్లింపుల కోసం మీరు మీ రిస్ట్‌బ్యాండ్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు (ఫిట్‌బిట్ అనువర్తనానికి మీ క్రెడిట్ కార్డ్ మాత్రమే). మరో మంచి లక్షణం: దాని ఆరోగ్య-ట్రాకింగ్ భాగం మహిళలకు stru తు లక్షణాలు మరియు చక్రాలను రికార్డ్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.

చిత్ర సౌజన్యం గార్మిన్

రన్నర్లకు ఉత్తమ ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్

ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్‌లో GPS కీలకమని వినోద రన్నర్లు మరియు అంకితమైన మారథానర్‌లు ఇద్దరూ అంగీకరించవచ్చు, ప్రత్యేకించి మీరు శిక్షణ సీజన్లో ఎక్కువ పరుగులు లాగిన్ చేస్తున్నప్పుడు. గార్మిన్ వావోస్పోర్ట్ అనేది స్థూలంగా లేని GPS ఎంపిక, ఇది $ 200 లోపు గడియారాలు మరియు హృదయ స్పందన రేటు, మైలేజ్ మరియు ఒత్తిడి స్థాయిలను ట్రాక్ చేస్తుంది. మీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌తో బ్లూటూత్ ద్వారా పరికరాన్ని జత చేయండి (తీగలు లేవు!) మరియు మీ గణాంకాలను గార్మిన్ కనెక్ట్ అనువర్తనానికి అప్‌లోడ్ చేయండి.

మూవ్ చిత్ర సౌజన్యం

ఈతగాళ్లకు ఉత్తమ ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్

మూవ్ నౌ రెండు లక్షణాలకు నిదర్శనం: ఇది జలనిరోధితమైనది మరియు దాని బ్యాటరీ ఆరు నెలల వరకు ఉంటుంది . (అవును, మీరు ఆ హక్కును చదివారు.) ఈతగాళ్ళు దీనిని కొలనులో ల్యాప్‌లు, స్ట్రోక్‌లు మరియు దూరాన్ని రికార్డ్ చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. ఈ పరికరం వ్యక్తిగత కోచ్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది; దాని మోషన్ ట్రాకర్ మీ ఫారమ్‌ను గమనిస్తుంది మరియు మీకు వ్యక్తిగతీకరించిన విరామం శిక్షణ మరియు ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను ఇస్తుంది.

చిత్ర సౌజన్యం గార్మిన్

జిమ్‌లో ఉపయోగించడానికి ఉత్తమ ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్

మీరు రోజుకు 10, 000 మెట్లు కొట్టడం లేదు కాబట్టి మీరు క్రియారహితంగా ఉన్నారని కాదు. బారే లేదా వెయిట్ లిఫ్టింగ్ వంటి తక్కువ-ప్రభావ కార్యకలాపాలు మీ వేగం ఎక్కువగా ఉంటే, గార్మిన్ వావోస్మార్ట్‌ను ప్రయత్నించండి. ఈ కాంపాక్ట్ రిస్ట్‌బ్యాండ్ రక్త ఆక్సిజన్, హృదయ స్పందన రేటు మరియు ఒత్తిడిని ట్రాక్ చేస్తుంది-యోగా, ఈత మరియు శక్తి శిక్షణ వంటి కార్యకలాపాలకు ఇది సరైనది. సొగసైన మరియు స్టైలిష్ బ్యాండ్ వేర్వేరు రంగుల లోహ స్వరాలతో నాలుగు రంగులలో వస్తుంది (అదనపు బోనస్: పూల్ మరియు షవర్‌లో ధరించడం సురక్షితం).

చిత్ర సౌజన్యం Fitbit

స్లీప్ మానిటరింగ్ కోసం ఉత్తమ ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్

మీరు ఎప్పుడైనా 8 గంటలకు పైగా నిద్రపోతున్నారా మరియు ఇంకా అలసిపోయినట్లు భావిస్తున్నారా? మీ ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్ యొక్క డిటెక్టివ్ శక్తిని ఉపయోగించుకోండి, మీరు రాత్రిపూట ఎంత విసిరివేస్తున్నారో మరియు తిరుగుతున్నారో చూడటానికి. మీరు ఎంతసేపు నిద్రపోతున్నారో మరియు మీకు ఏ నిద్ర వస్తుంది అని ఆల్టా పేర్కొంది. రిస్ట్‌బ్యాండ్ వైబ్రేట్ అయ్యేలా మీరు నిశ్శబ్ద అలారం కూడా సెట్ చేయవచ్చు, మీ భాగస్వామి మీలాగే నిద్ర షెడ్యూల్‌లో లేకుంటే ఇది చాలా పెద్ద ప్లస్. మీ ZZZ ను పర్యవేక్షించడంతో పాటు, ఆల్టా దశలను లెక్కిస్తుంది, స్మార్ట్‌ఫోన్ నోటిఫికేషన్‌లను చూపుతుంది మరియు దాని రూపాన్ని అనుకూలీకరించడానికి బ్యాండ్‌లను మార్పిడి చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

మోటివ్ చిత్ర సౌజన్యం

ధరించగలిగిన వాటికి ఉత్తమమైనది

స్టైలిష్ గాజు లేదా ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్? ఈ వివేకం గల పరికరం బ్రష్ చేసిన వెండి, నలుపు మరియు గులాబీ బంగారంతో వస్తుంది-కాని దాని అందం మిమ్మల్ని మోసం చేయనివ్వవద్దు; ఇది చురుకైన నిమిషాలు, దూరం, హృదయ స్పందన రేటు, కాలిపోయిన కేలరీలు మరియు నిద్ర వ్యవధిని కొలిచే హార్డ్ వర్కింగ్ సాధనం. అదనంగా, ఇది 165 అడుగుల వరకు జలనిరోధితమైనది.

మీ కోసం ఉత్తమ ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్‌ను ఎలా కనుగొనాలి | మంచి గృహాలు & తోటలు