విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
1 / 4- నుండి 1/2-అంగుళాల మందపాటి ముక్కలుగా చికెన్ సాసేజ్‌ను పొడవుగా ముక్కలు చేయండి. పెద్ద స్కిల్లెట్ వేడిలో 1 టేబుల్ స్పూన్. మీడియం-అధిక వేడి మీద నూనె. బ్రౌన్ ముక్కలు చేసిన చికెన్ సాసేజ్ రెండు వైపులా. కాగితపు తువ్వాళ్లపై హరించడం. కాగితపు తువ్వాళ్లతో స్కిల్లెట్‌ను తుడిచివేయండి; పక్కన పెట్టండి.
-
ఇంతలో, ఒక నిస్సారమైన వంటకంలో గుడ్లు, సగం మరియు సగం, చక్కెర, వనిల్లా, దాల్చినచెక్క మరియు జాజికాయ; పక్కన పెట్టండి.
-
ఫ్రాంక్‌ఫర్టర్ బన్‌లను ఉపయోగిస్తుంటే, తేనెతో చినుకులు కత్తిరించండి. ప్రతి బన్‌కు జున్ను ముక్కలు జోడించండి. ముక్కలు చేసిన చికెన్ సాసేజ్ మరియు పియర్ తో నింపండి. సురక్షితంగా ఉండటానికి చెక్క టూత్‌పిక్‌లతో బన్‌లను మూసివేయండి.
-
పెద్ద స్కిల్లెట్‌లో మీడియం వేడి మీద వెన్న లేదా నూనె వేడి చేయండి. గుడ్డు మిశ్రమంలో నిండిన బన్స్‌లో 3 ముంచండి; స్కిల్లెట్కు జోడించండి. బాగా బ్రౌన్ అయ్యే వరకు ఉడికించాలి, ప్రతి వైపు 3 నుండి 4 నిమిషాలు. మిగిలిన నిండిన బన్స్‌తో పునరావృతం చేయండి. టూత్‌పిక్‌లను తొలగించండి. మాపుల్ సిరప్‌తో సర్వ్ చేయండి ..
చిట్కాలు
ఫ్రెంచ్ టోస్ట్ వెచ్చని స్థలాన్ని పట్టుకోవటానికి ఫ్రెంచ్ టోస్ట్‌ను దీర్ఘచతురస్రాకార బేకింగ్ డిష్‌లో ఉడికించి 200 ° F ఓవెన్‌లో ఉంచండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 551 కేలరీలు, (12 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 2 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 4 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 159 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 734 మి.గ్రా సోడియం, 63 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 42 గ్రా చక్కెర, 23 గ్రా ప్రోటీన్.
