హోమ్ రెసిపీ బచ్చలికూర సలాడ్ చుట్టలు | మంచి గృహాలు & తోటలు

బచ్చలికూర సలాడ్ చుట్టలు | మంచి గృహాలు & తోటలు

విషయ సూచిక:

Anonim

కావలసినవి

ఆదేశాలు

  • డ్రెస్సింగ్ కోసం, ఒక చిన్న గిన్నెలో వెనిగర్, సోర్ క్రీం, షుగర్, పార్స్లీ, ఉప్పు, వెల్లుల్లి, మరియు పొడి ఆవాలు కలిపి కలిపి. ఆలివ్ నూనెలో whisk; పక్కన డ్రెస్సింగ్ సెట్.

  • పిండి టోర్టిల్లాల మధ్య బచ్చలికూరను విభజించండి. జున్ను, పుట్టగొడుగులు, బేకన్, ఎర్ర ఉల్లిపాయ మరియు ముక్కలు చేసిన గుడ్లతో టాప్. డ్రెస్సింగ్‌తో చినుకులు.

  • టోర్టిల్లాలు వేయండి. అవసరమైతే, టూత్‌పిక్‌లతో భద్రపరచండి. కావాలనుకుంటే, మైనపు కాగితంలో చుట్టి, సగం కట్ చేసి సర్వ్ చేయాలి.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 481 కేలరీలు, (10 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 2 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 7 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 150 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 1454 మి.గ్రా సోడియం, 45 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 4 గ్రా ఫైబర్, 7 గ్రా చక్కెర, 23 గ్రా ప్రోటీన్.
బచ్చలికూర సలాడ్ చుట్టలు | మంచి గృహాలు & తోటలు