తేనె-పిస్తాపప్పు కాల్చిన బేరి | మంచి గృహాలు & తోటలు

కావలసినవి

• 3 పండిన మీడియం బాస్క్ లేదా బార్ట్‌లెట్ బేరి, * ఒలిచిన, సగం, మరియు కోరెడ్
• ¼ కప్ పియర్ తేనె
• 3 టేబుల్ స్పూన్లు తేనె
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు వెన్న
• 1 టీస్పూన్ నారింజ అభిరుచి
• ½ కప్ మాస్కార్పోన్ జున్ను
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు పొడి చక్కెర
• ⅓ కప్ తరిగిన కాల్చిన, సాల్టెడ్ పిస్తాపప్పు

ఆదేశాలు

• దశ 1

  400 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్. 2-క్వార్ట్ దీర్ఘచతురస్రాకార బేకింగ్ డిష్లో బేరి, వైపులా కత్తిరించండి. తదుపరి నాలుగు పదార్ధాలను జోడించండి (నారింజ అభిరుచి ద్వారా). రోస్ట్, అన్కవర్డ్, 20 నుండి 25 నిమిషాలు లేదా టెండర్ వరకు, అప్పుడప్పుడు బేరి మీద ద్రవం చెంచా.

• దశ 2

  బేరి కొన్ని ద్రవంతో వంటలకు వడ్డించండి. మాస్కార్పోన్ జున్ను మరియు పొడి చక్కెర కలపండి. బేరి మీద చెంచా; పిస్తాపప్పుతో చల్లుకోండి. కావాలనుకుంటే, అదనపు తేనెతో చినుకులు.

* చిట్కా

దృ, మైన, కానీ పండిన బేరిని ఎంచుకోండి.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 250 కేలరీలు, (8 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 1 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 3 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 37 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 69 మి.గ్రా సోడియం, 27 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 3 గ్రా ఫైబర్, 21 గ్రా చక్కెర, 3 గ్రా ప్రోటీన్.